单纯腰椎横突骨折需卧床六周左右，以后可扎腰围子，逐步开始锻炼。必须循序渐进锻炼，避免二次受伤，增强腰部肌肉及韧带功能。同时多吃含钙食物虾皮儿，补充维生素d，橙汁鱼油，多晒太阳。
老人骨折躺在床上，平时要多和他们沟通，使他们心情舒畅。
老年人因骨质疏松等原因，翻身转位时均应注意以免导致老年人二次骨折。此后，老年人需补钙，可为老年人多饮牛奶、骨头汤、鱼汤和其他含钙高的食品来补充营养。家人也能后期康复得差不多了，轮椅扶着老人到室外晒日光浴，日光浴还能很好地补充维生素D,有利于骨骼康复。
一般来说，骨折酸胀软通常是组织水肿，组织间渗出增加，局部损伤共同作用导致的。通常骨折后需要根据骨折类型针对性治疗，才能提前促进骨折恢复。对于特殊部位的骨折需要立即处理，如前臂的尺桡骨粉碎性骨折，小腿的胫腓骨粉碎性骨折，这两个部位的骨折，都会引起骨筋膜室综合征，严重者会引起肢体坏死。如果症状比较轻微，患者可以通常适当休息、合理运动的方式进行处理，通常可以有效缓解症状。如果症状严重，则需要手术治疗。
容易骨折是骨质疏松，习惯性骨折等原因。
容易出现骨折的主要原因有骨质疏松症、习惯性骨折等。老人的骨骼中钙质较少，骨骼脆弱，所以很容易发生骨折。也有可能是由于不正确的锻炼导致的骨折。日常生活中要注意适量的补钙，可以喝牛奶，也可以多晒太阳。同时日常生活中要多做些运动，多食用新鲜的蔬菜、水果、鱼类、鸡肉等。
肋骨骨折是由直接暴力所致，最为多见，一般出现在颈部以下，比如拳棒打击，车撞等。
由于胸部受到压力后容易造成损伤和变形，并且还会伴有一定程度的出血现象。患者呈局部疼痛，严重者甚至发生血气胸，需及时进行手术治疗。由于胸部和背部都具有一定厚度，因此如果没有采取适当的方法对其进行保护，很容易造成损伤。此外，有些病人还可有肋骨长肿瘤，或囊肿病例，受外力作用时，还可造成病理性骨折。此外，还有一部分人患有其他疾病，比如肺结核或肺癌等，都可能使其产生一定程度的骨质疏松和变形。这类病例一般需抗骨转移治疗。
骨折之后胀是可能是血管破裂、肌肉、韧带拉伤等原因导致的，具体分析如下：
1.血管破裂：骨折时骨折的毛细血管破裂，会造成部分出血和水肿症状。骨折后发生肿胀是常规状况。尽早退肿，修复血液循环系统，有利于骨折的圆满痊愈。
2.肌肉、韧带拉伤：骨折后骨折端损害周边肌肉、肌腱等，皮下组织显著渗入，机构空隙工作压力扩大，病人也肿胀的临床症状。骨折痊愈速率也显著缓减，肿胀不断，熟石膏或托架固定不动通常不坚固，会造成骨折端微小挪动，并危害骨折两端对齐总统大选。
