核桃它是坚果类的食物，对孩子咳嗽是没有什么影响的，所以说可以给宝宝吃的，然后让孩子可以多吃些含有维生素C多的水果。咳嗽是需要增加营养的，可以吃的，食量合适就行。注意多喝水，避免着凉，感冒，外出戴口罩。咳嗽不多的话可以口服一些止咳化痰的药物。
宝宝在9-10月时是可以适当的吃核桃油的。核桃油主要是在核桃之中榨取出来的天然油液，营养价值非常的丰富。里面还有饱和脂肪酸、亚麻酸、天然的维生素a、维生素d。但是加核桃油时，也要从一点点开始添加，同时要注意宝宝吃过核桃油之后的反应，没有腹胀、腹痛、腹泻等情况继续添加，如果有不舒服就要暂停几天。
宝宝是可以适当的吃一些核桃，核桃能够促进宝宝的大脑发育，同时河套中的矿物质含量也非常的丰富，所以对于宝宝能够起到预防孩子缺钙的现象发生，建议在给宝宝吃核桃的时候一定要将核桃粘碎，同时拌在粥内食用，会更有利于肠道吸收。
青皮核桃的吃法很简单，只要是将青皮去掉，打开青皮核桃的硬壳之后，再将核桃仁上的黄色薄衣撕去，就可以尝到香甜脆嫰的新鲜的青皮核桃。吃的时候一定要将黄色薄衣给去掉，否则吃上去非常的苦，口感不好。
婴儿是可以吃核桃油的。婴儿时期是神经系统发育最关键的时期，脑部的发育需要各种营养素，而不是单纯靠某一种营养素，需要让孩子均衡的饮食和合理的营养，不能有偏食挑食的情况。核桃的蛋白质当中含有丰富的赖氨酸，这是人体必需的氨基酸之一，对孩子的生长发育起着非常重要的作用，而且赖氨酸还可以促进神经细胞的发育，使孩子更聪明一些，可以增加记忆力，适当的添加核桃油，可以使孩子更强壮一些。
