如果平时月经正常，周期在28天左右，应该是在月经干净五天以后进入排卵期，也可以用b超监测排卵。从月经第10天起，在b超下监测卵泡的生长情况，一般卵泡长大至18mm的23mm就会排卵。此外，还可以采用促排卵试纸监测排卵。
对于排卵来说，如果月经是有规律的，则大多在两次月经之间。然而，排卵可能受到精神因素和环境变化的影响，也可能受到疾病或药物的影响，这些疾病或药物可能会发生变化，可能会提前或推迟排卵。因此，排卵不是绝对的时间段。它现在计划怀孕。两次月经之间的范围可以是同一个房间。怀孕的可能性相对较高。
如果想把排卵期计算的比较准确，必须注意观察平时月经是不是正常。如果平时月经正常，周期为28天左右，那应该是从月经干净第五天开始进入排卵期。进入排卵期的时候，会出现白带拉丝、白带增多的症状。
一直都经期比较规律的女性，排卵期就是在下次要来大姨妈的前两个星期，大约在14天左右。排卵日是在排卵期的里面，大约在前5天和后4天，加上排卵期一起一共有10天左右。并且一般认为排卵期之外的时间都是安全期，但是一般认为排卵后的安全期更安全。
平时月经正常的情况下，安全期是月经前五天和月经后五天。月经干净五天以后就进入排卵期了。如果月经不正常的情况下，安全期和排卵期也没办法推算，这也是不准确的。所以也要注意阴部卫生。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。
