应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏。
考虑青春痘也叫痤疮，可能与内分泌饮食油性皮肤都可能有关。痘痘是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个小痘痘。青春痘防治的重点是：去油、疏通毛孔、消炎、杀菌、中药调理。要彻底洗脸，使用具有消炎、镇静的护肤品。
这个无脓头很大很硬的痘痘需要及时的进行抗感染治疗，防止出现感染面积的扩大，甚至出现菌血症等。在治疗上一般采用抗生素口服，再加抗生素外敷，如果已经出现化脓，必须切开排脓。
对症状的描述来看，考虑是毛囊炎，可以去药店买一支消炎止痛的药膏，最近清淡饮食不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃火锅，五天左右就可以好转，不要过于担忧，饮食偏向性，多吃寒性、去湿热的蔬菜去火除湿，少喝凉水冷饮。
不建议随意挤痘痘，特别是面危险三角区域，指的是鼻梁根部到两嘴角的三角区域，该区域血管非常丰富，挤压痘痘可能通过海绵窦引起逆行颅内感染，引起极其严重的后果。其他区域的痘痘呈粉刺或丘脓疱疹症状时，可以使用排痘针排出内容物，同时注意消毒表面皮肤和针具。
可能是上火或者是皮脂腺分泌过多而引起的症状，所以保持良好的睡眠，饮食也要健康，多吃蔬菜水果。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，可以吃一些清热去火的，如菊花茶，金银花茶等，来保持皮肤健康的状态。
