有很多的原因都会导致嗜睡的症状，比如有脑血管疾病的就会出现嗜睡的情况，也有的是由于血脂粘稠，导致嗜睡，还有一部分患者是由于气血虚引起的，浑身乏力想睡觉，也有的是由于贫血引起的嗜睡。
秋天特别嗜睡的症状可能是夏天由于天气太热，体能量消耗过多，进入秋季的时候，体内的各种代谢开始恢复平衡，各个系统的功能也是日渐正常，也就会产生秋困，工作紧张，长期疲劳，心情压抑或者睡眠不好有关，这样会造成脑细胞缺氧，从而会导致嗜睡，除此之外，还有可能是环境因素引起的。
考虑抑郁症，抑郁症可能是白天过度困倦的主要诱因，抑郁症患者，白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。在其次糖尿病，白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲状腺机能减退，甲状腺患者由于基础代谢低，常有嗜睡的表现。
宝宝嗜睡的原因很多，比较常见的有发热、低血糖、脑炎等，需要测宝宝的体温，有没有发热的情况，最近有没有感冒的情况，如果体温增高，可以采用口服退热药物，或者物理降温的方式退热。如果是低血糖引起的，考虑跟进食比较少有关系。如果因为脑炎引起，需要给予抗病毒或者是抗生素抗感染治疗。
可能是由于睡眠质量下降引起的，脾胃湿热时就会造成嗜睡的症状，所以要服用一些药调理，但是还可能是由于神经性疾病引起的，所以注意服用一些药物治疗，在平时生活中要保持一个良好的睡眠习惯、环境等，并且还要做一些适当的锻炼增强身体素质，平时也不要经常喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。
