以前也有过次情况，好了好几年，这些天吃去湿热的中药，又出现肠胀气
请问这是怎么回事要紧不我平时应该在饮食方面注意些什么
胃里有胀气老是放屁需根据具体情况进行判断，具体如下：
胃里有胀气老是放屁可能是胃肠功能紊乱、消化不良或食用过多容易产气的食物导致。可通过健胃消食片等药物进行治疗，也可通过进行腹部按摩的方式来缓解症状。
在日常生活中，患者应适当运动，增强机体免疫力，食易消化、高蛋白食物，多食富含维生素A、B、C的食物，定时定量饮食，避免食用辛辣类食物。
一般情况下，老是放屁胀气，首先要怀疑是消化道的问题，如果是由于身体中的气体比较多，比如一边说话一边吃东西，或者是吃了一些容易引起气体的东西，比如说地瓜之类的，老是放屁胀气可能是由于肠道被病菌所影响，有的人会分泌大量的气体，会引起肠胃的过度的堆积，也可以是消化不良、肠胃蠕动能力降低等原因引起的老放屁和胀气，可以在医师的建议下服用一些能够帮助消化和肠胃蠕动的药物，如乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌活菌胶囊等。
胀气、打嗝、放屁可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果是暴饮暴食导致的，建议注意一般治疗，即注意调整饮食，适当使用温毛巾热敷，适当按摩腹部，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果症状较重，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有多潘立酮、盐酸曲美布汀、莫沙必利、西沙必利、复方胰酶、多酶片、乳酶生等。
肚子涨气快速放屁可以采取以下几种治疗方式：
1.喝薏米仁红豆粥：可以排除肠胃中的湿毒，健脾、渗湿、止泻、排脓，改变肠道被湿毒主导的症状。
2.酸性饮料：用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时饮用，有助消化，也可以早晨起床时喝一杯柠檬水，有治疗及清血的作用。
3.吃饭忌声：在吃饭时不要说话，否则会把空气吞进肚里，引起胀气，避免暴饮暴食、吃的过快，要少吃辛辣、生冷等刺激性食物。
胀气要快速放屁，可以通过以下办法：
1.腹部按摩、腹部热敷或涂香膏可以帮助肠道运动，促进排气，缓解腹胀。
第二，还可以多喝温水，可以帮助促进肠道消化，从而达到排气的效果。饮食上要少吃产气食物，如汽水、啤酒、豆类、红薯，多吃排气性食物，如萝卜、山楂、冬瓜等。
第三，可以多喝薄荷茶、柑橘茶缓解肠胃胀气，也可以吃一些酵母片，达到快速排气的效果。
通常情况下，经常胃胀气放屁可能是进食不当、消化不良等原因引起的。
如果出现胃胀气或者是放了一些容易产生气体的食品，比如豆制品、胡萝卜等，这些都属于正常情况，所以不需要特别治疗，日常生活中要多吃一些产气丰富的食品。如果是由于消化不良引起的，可以口服一些促进消化的药物，例如：吗丁啉、莫沙必利、复方消化酶等。
