肝硬化者是可以适当的吃燕麦的。燕麦是一种杂粮，具有低糖、高营养、高能的营养价值。有肝硬化主要是不吃辛辣刺激难消化食物，不吃油腻，肝硬化也是要根据临床症状和检查结果对症治疗的。
这是与营养增加有关系，如果流产是顺利地，流产没有残留，就不用特别担心，流产后禁止性生活一个月，注意休息，注意保暖，避免吃生冷食物，暂时不打算怀孕以后，就要做好避孕措施，以免意外怀孕，可以选择避孕套或者服用短效避孕药。
可以吃一些海带还有橙子等食物，但是也要减少海鲜类食品以及各种生冷硬辣类的食物的过多摄取。另外动物的肝脏也都需要充分做熟，千万不能凉拌着吃。还可以喝一些绿豆粥，准备一些绿豆但是不要太多，还有加上粳米大约而被绿豆量的粳米，放在一起煮成粥后进行服食。能够有效清热和解毒。很重要的一点就是喝酒千万要少喝或者不喝。
取环后不要刮宫，因为只要摘下节育环，子宫颈就会发炎。如果继续刮宫，肯定会引起一些感染。因此，戴上戒指后，应该休息一会儿，服用一些消炎药，然后进行刮宫。刮宫后，应该卧床休息几天，吃些更有营养的食物。
压力型失眠的危害有：
1、长期失眠还会损害大脑的功能。对于记忆力下降的表现，如果是长期的，可以看到长期失眠伴脑萎缩的患者，注意力会下降。
2、会影响消化系统，消化不良或暴饮暴食。
3、长期疲劳，导致心源性猝死。
4、对人体造成严重伤害，导致人体健康水平下降，影响机体免疫力，造成机体抵抗力下降，容易感冒或发烧。
