心情总感觉抑郁,烦闷,开心不起来,办事无精打采,请问医生像我...

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心情总感觉抑郁,烦闷,开心不起来,办事无精打采,请问医生像我这种状态该如何调节?
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邓经茂 江西省于都县第二人民医院内科
擅长:内科
已帮助用户: 75395
问题分析:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。
意见建议:请根据患者想要得到的帮助,提供合理化指导意见,若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。 答非所问、敷衍、无意义回复,将会被通报!
相关问答

问题分析:从您的描述来看,孩子这种情况应该是患了抑郁症。
指导建议:抑郁症是一种精神性疾病。针对这种情况,应该及时看看精神科医生进行诊治。

刘小民主治医师内科中北大学医院
擅长:代谢类疾病

癫痫病患人调节心情要做到转移注意力,控制情绪,避免紧急事情。必要的时候可以去看一下心理医生。只有自己调节、认识这个疾病才能不抑郁,可以多出去逛、规律服用药物,癫痫能控制,发作不频繁了心情就能好一点。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

孕晚期情绪上有波动也很正常,平时注意自我排解。这是在怀孕期间的正常现象,怀孕以后身体内激素水平变化的原因有关系的,时间长了,不及时治疗的话,有可能会发展成抑郁症,这段时间要多进行开导,多和人进行沟通和交流,严重的话也需要到医院看一下心理科医生,自己也要学会调节一下。多出去和人交流,不要自己给自己制造情绪。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

可以这样调节;转移注意力,和配偶多交流,倾诉压力,和压力作斗争,进行积极治疗,自我调节。如果作了种种努力,但情况仍不见好转,或者发现自己已不能胜任日常工作和生活,或者有伤害自己和他人的冲动,那么应该立即寻求医生的帮助,在医生的指导下服用一些对自身和胎儿没有副作用的抗抑郁药物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

男人抑郁症表现,人逢喜事而精神不爽,经常为了一些小事,甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。对以往的爱好,甚至是嗜好,日常活动都失去兴趣,长期失眠,早醒,持续数周甚至数月。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁失眠首先给予抗抑郁药物治疗,抑郁症状缓解后,早醒症状逐渐缓解。抑郁症多伴有失眠,失眠的表现形式包括入睡困难,睡眠维持困难和早醒。早醒是抑郁症症状之一。或者给予抗抑郁药物中有睡眠作用。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗