胃热有可能会引起失眠，但也不是绝对的。
因为每个人的患病程度不同，所以具体的症状也会有一些不同。出现胃热可能是因为长期吃一些辛辣刺激的食物引起的，也有可能是因为身体缺水造成的，会导致胃在吃东西的时候特别不好消化，而且还会出现一些恶心的反应，这些恶心的反应会使胃部产生不适，进而影响到睡眠质量。所以失眠患者在平时要注意食物的摄入。
胃热引起的失眠首先被认为是饮食不健康的，可能与生活的不规律有关。这些方法如下：
1.富含蛋白质和维生素的清淡食物很好。
2.多参加太极拳等强调精神锻炼的运动，提高神经调节能力。
3.生活规律、睡眠规律、晚饭不要吃太多，睡觉前不要喝茶、咖啡等刺激性饮料。
4、米诺地尔、卵磷脂等保健品对神经功能调节有很好的作用，有助于改善睡眠。
手心发热、手烦失眠可以通过以下方法解决：
1.行为治疗和心理咨询：正确认识失眠，养成良好的睡眠习惯，预防和纠正不良的睡眠行为和观念，进行心理咨询，消除对失眠症状的担忧和恐惧。创造一个合适的睡眠环境，减少在床上的时间，睡不着的时候马上起床，养成每天同一时间起床的习惯不管晚上几点睡觉，减少或取消白天的午睡等。选择合适的枕头，睡前泡脚放松，也会起到辅助作用。此外，睡前避免过饱或过饿，减少情绪波动。
2.良好的床上用品环境可以促进睡眠：卧室一定要“藏风聚气”，床一定要放在房间里最明亮的地方，要着眼于整个房间。床不要正对着门，因为门既是进气口又是出气口，这样的话会生病的。卧室光线要暗但不要亮。
失眠心烦吃的有：
1、大枣，大枣有健脾养心、安神开胃的作用，所以平时可以用酸枣仁泡水煮粥；
2、桑葚，桑葚能抚慰心灵，使人聪明，所以平时多吃桑葚也能起到安神增智的作用；
3、小米，它能产生唾液，暖胃，让人更早入睡；
4、百合，百合可以安心、平胆、益心、养五脏。对狂躁、心悸有较好疗效；
5、莲子肉莲子肉它含有淀粉、蛋白质等。能使人安然入睡；
6、葵花籽，葵花籽有调节脑细胞代谢的作用；
7、黄花菜，汤或凉拌菜都可以吃；
8、桂圆，有很好的助眠作用。还有荔枝，核桃，对思虑过度，失眠健忘的患者都有效。
尿频失眠心烦是因为由于入睡困难会出现交感神经兴奋，患者会产生焦虑情绪。
尿频、失眠最常见于入睡困难的患者。由于入睡困难会出现交感神经兴奋，患者会产生焦虑情绪。抗利尿激素分泌减少，肾小球滤过率不变，肾小球重吸收减少，出现大量尿液。患者会出现夜间尿频和多尿。同时，由于焦虑可引起失眠症状，患者应口服安神液进行治疗安神液，能改善膀胱逼尿肌过度兴奋引起的尿频、尿急症状。尿频引起的失眠也可口服中成药治疗，可改善睡眠和尿频症状。
