一弯腰干活腰疼可以通过药物、肌肉训练等方式进行治疗。
通常情况下，如果出现一弯腰干活腰疼的情况，病人要在床上躺着，尽量少弯腰运动，尽量少干活，并在腰间系上皮带。可以定期锻炼腰部肌肉，提高腰椎间盘的稳定性，并能减缓脊椎的退化。如果有剧烈的痛楚，可以用青鹏油在皮肤上涂抹，来减轻疼痛。如果病人在持续出现疼痛的症状，可以服用泰勒宁来进行缓解。
孩子矮小症经过积极治疗是有长高的希望的。
担心孩子有矮小症要先了解正规治疗以及就诊的流程，避免错过最佳的治疗时机，造成无法弥补的后果。建议选择三级甲等医院进行治疗，到单独的小儿内分泌科就诊，进行系统的内分泌检查。矮小儿就诊要到小儿内分泌科，避免影响孩子治疗效果，对于矮小症的孩子，及时规范地治疗后是可能会长高的。
矮小症对孩子的危害主要表现在心理方面。
矮小症的孩子对身高很重视，自己身高低于同龄人会有自卑心理。没有及时地疏导会使孩子产生抑郁症。抑郁症轻的会有食欲不好、睡眠障碍，会影响到孩子生活和学习。病情进展导致严重抑郁症可能会有自杀的倾向。若孩子想不开对孩子的危害很大。因此矮小症的危害主要是心理方面，矮小症本身对孩子生命没有影响。
生孩子的呼吸方法如下：
女性在生孩子时呼吸方法有两种，第一种是胸部呼吸，用于孕妈刚开始分娩时由鼻子深深吸一口气，随着子宫收缩就开始吸气，吐气反复进行，直到阵痛停止，才恢复正常呼吸。第二种是吹蜡烛运动，用于孕妈的第1产程的最后，在阵痛开始时，孕妈先深吸一口气，接着短而有力的哈气可以浅吐4次，接着1次吐出所有的气。此外，孕妈在分娩时需要保持愉悦的心情与情绪稳定，禁止过于紧张与担忧，避免自身与胎儿引起不利状况。
母亲甲减会导致宝宝智力下降，增加孩子出生缺陷几率。母亲甲减会增加婴儿患病的风险，其大多数是智力和发育上的问题，患有甲状腺疾病的母亲生下的婴儿发生出生缺陷的比例约为18%。而在普通人群中，有出生缺陷的婴儿仅约为3%。因此，对于患“甲减”等甲状腺疾病的女性，其胎儿在早期做好心脏缺陷等出生缺陷方面的检查。建议在孕期做好产检，如果筛查到甲减及时治疗，饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主，可以降低影响。
