我跑步跑300米后就全身无力,该怎么办克服

会员26520588 女 13岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我跑步跑300米后就全身无力,该怎么办克服
曾经治疗情况和效果:

否

想得到怎样的帮助:

想要跑步吃得消

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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秦春云 山东省中医院内科 三级甲等
擅长:中风
已帮助用户: 3601
问题分析:你好,你所描述的跑步后感觉全身乏力的症状应该是不常锻炼的事。
意见建议:要锻炼自己的耐力,在跑时要调整好呼吸,而且要调整好开始,中途,最后,着三个阶段对速度的控制,好好锻炼,你一定会越跑越快的,加油。
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王航 山西中医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 11214
问题分析:您好,您的情况与缺乏锻炼有关。 建议您化验血常规和肝功能看看。
意见建议:要是正常的话建议您坚持锻炼,慢慢会好起来的,与吃东西没有关系,注意正常饮食就可以了。
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肖越 南昌大学二附院内科
擅长:一般内外科疾病
已帮助用户: 1279
问题分析:你好,根据你描述的情况,初步考虑是缺乏锻炼、体质差引起的,
意见建议:如果没有先天性疾病,建议平时多锻炼,比如晨跑,跳绳等,加强营养,增强自信。
相关问答

出现胃痛,全身无力,可能是胃痉挛,急性肠胃炎,胃溃疡,具体内容如下:
应到医院脾胃科做电子胃镜,腹部CT,14碳呼气试验的检查,看有无胃部的病变以确认诊断。建议在医生的指导下使用尼扎替丁、雷尼替丁、枸橼酸铋钾、果胶铋、氢氧化铝、碳酸氢钠、铝碳酸镁、克拉霉素、阿莫西林、甲硝唑、替硝唑呋喃唑酮、四环素等药物进行治疗。定时进餐,建议患者早、中、晚每天进食3餐,两餐之间尽量不吃零食,晚餐不宜过饱。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

很多种病因都可能会导致全身的无力,头晕,腿发软,比如有一些患者是因为低血压,比如在坐起来或者突然站一下的时候,因为血压得不到重新的分配,大脑会出现缺血缺氧,假如是因为这些原因,导致的低血压的无力、头晕、腿发软,患者外必须要多饮水、喝点汤,就可以使症状得到改善。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

阳痿早泄以及阴茎勃起障碍可能是由于过度房事,或者是烟酒刺激,以及生殖泌尿系统感染等,应该注意个人生活饮食卫生,不吃刺激性较大的食物,注意休息,不要频繁性交,注意私处的卫生。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

该要针对性治疗,可以吃些止痛药物进行治疗,配合热敷理疗等方法,有一定的作用。导致膝关节疼痛无力的原因是非常多的,缺钙也是其中的一方面的原因,例如其他常见的骨关节炎,半月板损伤,关节软骨损伤,滑膜炎,髌骨软化等,都会导致关节疼痛无力的现象。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

小孩全身无力,有可能是感冒引起的,也有可能重症肌无力,所以应该到医院做全面的检查,如果是感冒,可以治疗感冒的药物。如果是重度肌无力,应该及时就医治疗,以免对孩子身体造成影响。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

通常情况下,腹泻后浑身无力的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
使用药物:腹泻后浑身无力的患者可以按照医嘱使用健胃消食片、保和丸、理中丸等药物进行治疗。
日常护理:腹泻后浑身无力的患者应当及时补充营养丰富、容易消化的食物和维生素、微量元素,少食多餐,还可以适当的进行运动,以促进身体的恢复。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。