服用补肾益气的药物，对症治疗，能够缓解症状。不想用药，在生活中，应注意戒除手淫，加强身体锻炼，可以吃些具有补肾固精的食物，如牡蛎、胡桃肉、栗子，注意休息，不要劳累，不要熬夜，少做房事。
指导意见：你好根据你的描述结合你的年龄，肾精亏损就是肾阴虚，多与纵欲过度有关，有腰酸乏力，口渴多饮，舌红少苔，脉细数无力，肾阳虚有怕冷乏力，肢寒腰酸，夜尿量多
指导意见：肾精虚就是我们所说的肾阴虚，会出现腰膝酸软，夜间盗汗，失眠多梦滑精遗精，至于肾阳虚适宜，怕冷，白天自汗。抵抗能力减退腰膝酸软，为主要症状。看图片来说，看不出什么异常现象
指导意见：你好，结合你提供的情况，建议不要随便用药，以免影响身体健康，最好去当地医院中医科看看，让大夫开些中药，调理身体状况，平时要规律饮食，增加营养，戒烟戒酒，适当运动合理休息，预防感冒，希望我的分析及建议对你有所帮助，祝你早日康复。
指导意见：你好，不排除是肾虚所致，建议你尽量减少手淫的习惯，此外可以吃些补肾的药物如：杞菊地黄丸，六味地黄丸等。祝早日康复。
问题分析：你好，肾精亏虚属于肾阴虚，不是肾阳虚，肾阴虚与肾精不足均可见腰膝酸软，头晕耳鸣，但是肾阴虚有阴虚内热表现，可有梦遗，肾精不足主要为生长发育迟缓，早衰，生育机能低下，无虚热的表现。
意见建议：建议；中医治病，讲究辨证论治，整体观念，注意区分证候，对症治疗。
