动脉粥样硬化是导致中风的主要原因，想要预防中风需要尽早控制一些危险因素，这些危险因素包括糖尿病、冠心病、高血压等，只有及早控制这些疾病，才能帮助有效预防中风问题出现。
还可以服用能够抑制动脉粥样硬化的药物来预防，比如通心络胶囊，其选用了具有解除血管痉挛、抑制血栓、保护微小血管的组方，能够透过血管屏障，实现血液、血管、心脑组织的三重保护，比较适合缺血性中风患者服用。同时合理的日常饮食也是能够预防中风的，尽量做到饮食多样化，蔬菜水果、高脂高蛋白等食物，要均衡搭配。
中风后出院可吃清淡和易消化的食物，清淡及易消化的食物不会增加身体的负担从而有利于病情的恢复，同时还可进行中医按摩治疗的手法缓解后遗症带来的痛苦，除了按摩方式之外还可以尝试泡脚的方式进行疏通身体的血液，有利于恢复病情。还要注意不要有压力的。
中风是可以吃鸡肉的，中风饮食一般是以低盐、低脂、低胆固醇、高纤维素为原则。可以适当补充蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类、鸡肉和各种豆类及豆制品，以供给身体所需要的氨其酸。
脑中风可做脑室钻孔引流术：在局麻状态下在头颅体表定位后，在头部做一切口，切口长度一般为3cm。随后做颅骨钻孔，电灼硬脑膜后“十”字形切开。以脑室穿刺针或带芯引流管经电凝过的皮质按预定方向穿刺入侧脑室。拔出针芯可见脑脊液流出。固定引流管，术后缝合。如果出血量过大，达到一定标准则需要进行开颅血肿清除术。
中风可以吃羊肉，但是一定要少吃。饮食要注意，姜汤的热气的，应该少饮用，多吃清淡饮食。日常饮食杜绝高糖、高盐、油腻油炸食物的食用，同时注意蔬菜、水果、适量油脂类坚果的补充，满足人体对膳食纤维、维生素等的需要。
您描述的中风左偏瘫应该是单侧肢体功能障碍，加之患者存在高血脂的情况，建议遵医嘱服用控制血脂的药，同时加入同仁堂再造丸改善患者肢体功能。同时，在患者身体条件和体能允许的情况下，进行一些低烈度的运动康复锻炼，加快恢复。
