呼吸困难缓可通过抚摩胸口、双掌重叠按摩胸腹、深呼吸双掌交错按摩胸腹、两手交替拍胸捶背进行缓解，对呼吸困难者，应将患者的身体扶起，呈半卧位或坐位，减少疲劳和耗氧，这样呼吸就会变得畅通些。
一般情况下，宝宝鼻塞呼吸困难可以通过以下方式进行治疗。因为儿童的鼻子比较狭窄，毛细静脉比较多，遇到冷热交替，容易造成鼻子堵塞。要密切关注孩子的呼吸次数、精神状态、面色，出现呼吸困难、哭闹不安、唇周发绀等情况要尽快就医，另外要多加注意，多开窗户，多做好换气工作，还可以在孩子的鼻子前面用热毛巾进行热敷，一天两到三次，一次15分钟。
孕妇胸闷气短呼吸苦难心慌可以通过以下方式缓解。
孕妇在怀孕期间如果出现胸闷、气短、心慌等症状，考虑有缺氧或是高血压的症状，建议及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗，不要过于担心。孕妇需要多注意休息，养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要过度劳累，保持室内空气清新，可以适当进行活动，保持良好的心态，注意饮食均衡，不要暴饮暴食。
肺气肿出现呼吸困难，这时最常见的是因为运动量过大或者因为受凉等使免疫下降，受到了细菌的感染，加重了气道的呼气性呼吸困难。这时应该适当的卧床休息，注意保暖，避免受凉。针对于感染因素可以选择抗生素，比如青霉素。
肺癌晚期出现两肺广泛转移，或者是胸腔大量积液，纵隔淋巴结压迫气管等原因导致呼吸困难的情况。晚期的肺癌无法进行手术。若体质允许，可以采取放化疗，经济允许的话是可以采取靶向药物。放化疗或者靶向药物医治有效，呼吸困难可以缓解。如果胸水比较多，可以抽取胸水，也可以在一定程度上缓解呼吸困难症状。
七个月宝宝有鼻塞、呼吸困难等表现，有可能是由于鼻塞、鼻子不通气引起的呼吸困难；也有可能是因为儿童有咽炎、支气管炎、肺炎等疾病。
建议及时到医院的儿科就诊，主要是通过检查喉咙、血常规、拍胸片等，明确原因后才能进行治疗。如果是因为细菌感染，需要及时口服抗炎的药物。同时还存在着病毒感染，可以口服抗病毒药物。喉咙肿胀严重，出现呼吸困难时，可以口服生理盐水、糜蛋白酶等进行雾化吸入。