这两个方子哪一个对我的帮助比较大呢？
大便有血不能排除是痔疮，但是痔疮的血是鲜血，如果是黑褐色经过消化的血，多是消化道出血引起的，可以到医院确诊一下。近期清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，少坐着，可涂抹痔疮膏进行治疗。
问题分析：你好！通过心电图没有发现大的问题，不知道是否有高血压病等情况，心率95次也是正常范围的
指导建议：建议适当活动，合理饮食，测量血压，注意心率变化，必要时服用药物治疗
可能不是心脏病引起，一般是颈椎病所致，颈椎病可以导致出现胸闷症状，也可以出现颈部和舌头的麻木，首先要注意避免长时间低头姿势，另外可以多活动脖子，多做颈部的热敷和按摩处理，同时还可以外用膏药和烤灯照射，并且可以进行颈椎磁共振检查，检查明确后也可以做颈椎牵引治疗。
通常不建议在胸部进行拔罐。
如果存在肢体疼痛、感冒、中暑等情况，通常采用拔罐的方式来治疗，改善局部微循环，以活血化瘀、疏通经络。
在进行拔罐时，通常建议避开胸部。因为心脏及其大血管位于胸腔内，如果拔罐操作不当，比如存在罐内温度过高、吸力较强等情况，可能对局部组织产生刺激，导致表皮、肌肉等结构受损，引起红肿、疼痛等不适症状，甚至可能影响对应处器官的正常机能。
除胸部外，下腹部、皮损部位等处也不能进行拔罐，以免影响身体健康。在拔罐后，拔罐者要注意进行皮肤护理，切忌抓挠局部皮肤，并且要避免使用热水烫洗。
如果有多囊卵巢综合症是有可能会影响到皮肤的，会使皮肤毛孔变大等。因为多囊卵巢综合症属于涉及多系统代谢异常疾病，典型临床表现为月经稀少或闭经以及高雄激素血症表现，因为体内激素的问题所以导致皮肤不好。
可能是痰湿郁阻，气机不畅引起的。可以适当吃点瓜蒌薤白半夏汤，要是宽胸理气，化痰除湿的。平时忌冷饮，保持心情舒畅。可以常喝薏米红豆粥，辅助健脾除湿，切断生痰之源。
