在早孕期间，饮食应富有营养、清淡可口，容易消化为原则。可以适当的多服维生素类的食物，所吃的食物应该先简单后多样化，应该尽可能的照顾孕妇的饮食习惯和爱好，如酸的、甜的、咸的要适当搭配，以孕妇的喜好为优先。
早孕做阴超一般没有什么影响。
不过，通常不建议怀孕的女性进行阴超监测，因为女性在孕期不能进行任何侵入性的操作，女性在进行阴超时可能会出现先兆流产。在怀孕初期要多注意多休息，多补充营养，多食用新鲜的瓜果和蔬菜。不要进行激烈的活动，不要进入有危险性的地方。在怀孕初期尽量不要进行性生活，要注意保持阴部干净和清洁。
在怀孕初期不要食用薏米，螃蟹，甲鱼，因为其具有活血化瘀的作用，会刺激子宫收缩，从而造成流产。
孕妇还需要避免食用未煮熟的生肉，避免食用辛辣刺激性的食品，例如：胡椒，冰激凌等，如果不服用其他的药品，可能会造成胎儿的生长和畸形。请勿饮酒、饮料、罐装等。多食用易于消化的食品，饮食要多元化。在妊娠3个月和3个月期间服用叶酸能防止神经系统的损伤。
早孕期间可以多吃一些含有维生素以及微量元素、矿物质比较多的新鲜蔬菜和水果，尤其要注意补充叶酸至孕3月左右，特殊情况需加强剂量及延长口服药物。在怀孕的中晚期，需要注意保证营养的供应，多吃一些含有蛋白质比较丰富的食物鱼、蛋、奶、瘦肉类等。
在怀孕的初早期，孕妇要及时服用叶酸来避免胎儿畸形，并且定期到医院做相关的产品，能够帮助您观察胎儿在子宫内发育的情况，平时要吃一些清淡易消化的食物，不要吸烟，不要饮酒，不吃辛辣刺激油腻的食物。在怀孕初期不可以有剧烈运动，也不可以有性生活，以免导致胎儿流产。