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风寒及风热感冒是中医上的说法。风寒感冒可以服用感冒冲剂，而且注意多喝水，多休息，要注意保暖。建议多补充一些维生素，多吃新鲜的水果蔬菜，要注意避免辛辣刺激性的食物，平时要注意增强体质，多进行运动来改善的。

风寒感冒和风热感冒的区别如下：风寒感冒：发热较轻；恶寒症状较重；咽喉无红肿；鼻塞重，鼻涕为清或水样；舌苔白厚；咳嗽较轻，痰液较清稀、白。风热感冒：发热较重；恶寒症状较轻；咽喉红肿；鼻塞轻，鼻涕为黄或者白稠浊；舌苔黄厚；咳嗽较重。建议积极治疗，同时加强锻炼。

轻度的感冒的话，常规服用风治寒的颗粒等一些风寒感冒药物就可以。如果后期出现发热黄痰等一些情况有炎症感染，可以同时服用抗炎药物对症治疗，平时多喝水注意休息，在饮食上要清淡。

一般情况下，风寒感冒，按照中医理论是感受了风寒之邪，“寒性收引”，所以风寒感冒多表现为疼痛的症状。
出现了这种现象，一般都会有发热症状随后出现。风寒感冒是寒邪袭表，就会出现身体发冷的现象，称为寒战。由于寒邪是能够郁闭腠理的，也会出现全身骨骼、肌肉酸痛的情况，以及出现头痛。寒邪比较重的时候，这些地方疼痛就会比较重。

通常情况下，风寒感冒可以通过以下方式推拿：
推拿对治风寒感冒有一定的疗效。风寒感冒多产生在春天和冬天，湿邪侵蚀身体而造成。推拿医治具备经络疏通、加快血液循环、减轻肌肉痛、减轻寒颤等功效。推拿时，可在鼻孔两边穴位，一次推拿10次以上，与此同时相互配合鼻孔运动按摩，再按摩内眼角靠近鼻子的穴位和耳垂10次，可有效的改进感冒鼻塞、流鼻涕等病症。与此同时病人内服风寒感冒颗粒疗效更强。

风寒感冒的病人还可以口服桂枝汤，口服药物冲剂治疗风寒感冒，风寒感冒的病人一定要多喝水，多休息，辛温解表，宣散肺气，这样才能治好风寒感冒，还可以采取一些小窍门的方法，比如让病人吃一些姜丝萝卜汤，吃一些葱豉汤，吃一些姜糖水，这样都可以起到辛温解表，起到宣散肺气的效果，从而加速风寒感冒的痊愈。