问题分析：首先，任何一种胃病，包括慢性浅表性胃炎，都是由于饮食习惯不好造成的。
指导建议：所以，您如果想根治慢性浅表性胃炎，除了服用药物（药物只能够缓解症状，并不能治愈疾病），还需要养成良好的饮食习惯。
一般情况下，饭后胃酸可能是以下胃病导致的：
饭后胃酸主要是因为胃食管反流症或是胃溃疡所致。胃溃疡的疼痛是节律的，最常见的表现就是饭后胃酸。胃食管反流病会引起胃酸逆流进入食管，进食之后会出现更严重的疼痛，这与坐姿有关。建议患者到正规的消化内科进行胃镜检查，并结合具体情况进行针对性的处理，日常生活中要避免劳累、放松心情、缓解压力、注意饮食规律等。
浅表性胃炎患者胆汁反流一般不严重，建议患者积极治疗，具体分析如下：
浅表性胃炎患者胆汁反流是一种很常见的病症，并不是很严重的病症，主要是因为感染、饮食不规范、受凉等因素引起的，主要表现为烧心、胃痛、反酸、胃胀等症状，建议到医院做胃镜和钡餐X线检查，明确诊断后在医生的建议下口服枸橼酸莫沙必利胶囊、克拉霉素胶囊、莫沙必利胶囊等药物。
出现总打嗝的情况，考虑可能是胃病，如慢性胃炎，胃食管返流，胃下垂，胃息肉以及胃部的肿瘤等。
经常打饱嗝，很可能是因为肠胃的问题。打饱嗝在医学上叫做嗳气，是一种由于胃部气体增多，导致胃部气体从食管和嘴巴中排出。如果是消化不良或慢性胃炎，食物会在胃里滞留很久，会分解出更多的气体，胃壁吸收的气体会变少，肠胃的蠕动也会变得不正常，导致胃部的气体无法从幽门流入肠道。
一般来说，经常不吃晚饭可能会得胃病。
经常不吃晚饭即饮食不规律，饮食不规律可能会得胃病。经常不吃晚饭，那么晚上胃的消化粘液就没有食物可以消化，消化粘液分泌过多就会侵犯胃黏膜。长此以往就会导致胃病的出现。减肥的患者可以在晚饭吃一些蔬菜水果或吃饭吃七分饱，既利于吸收消化，又不会损伤胃黏膜。如果患者出现了胃病，要避免食用辛辣刺激、油腻、高甜类食物。
浅表性胃炎胆汁反流的治疗方法如下:
第一，增加胃肠道动力，如选用莫沙比利，伊托比利等以缓解胆汁反流。
第二，胃黏膜保护剂可以选用硫糖铝，康复新液等，保护胃黏膜，避免胆汁对胃粘膜腐蚀。
第三。控制胃酸分泌，可以选用奥美拉唑兰索拉唑。
患者在饮食方面需要注意，避免食用辛辣刺激、过甜的食物，精神方面需保持心情愉悦。