我想知道怎么回事，还有怎么治疗，需要看医生吗？
柠檬茶喝了会失眠的。
主要是由于茶叶中含有咖啡碱，咖啡碱是中枢兴奋剂，能够兴奋中枢神经系统，使人保持清醒，甚至亢奋状态会导致失眠。喝茶导致失眠个体差异比较大，有一部分人可能对咖啡碱耐受比较好，喝了茶也不容易出现失眠。有一部分人，特别是初喝茶者，即便喝了少量的茶，由于个体对咖啡碱敏感性高会导致失眠，失眠可以采取物理的方式进行治疗。茶叶代谢还是比较快的，随着肝肾的代谢，1-2小时之内就能代谢的差不多，加速其代谢可以多喝水或者果汁，都能促进茶叶代谢。如果严重影响睡眠，建议不要在午后喝大量的浓茶。
喝柠檬茶不一定会失眠。
柠檬茶的主要成分是柠檬，而柠檬是一种药食两用的物质，具有生津解暑、和胃安胎的作用，制作成茶饮也可起到同样的效果。临床上主要用于胃热伤津、中暑烦渴、食欲不振、脘腹痞胀、肺燥咳嗽、妊娠呕吐的辅助治疗，并没有提神醒脑的作用，一般不会导致失眠。对于夏天出现的中暑现象、身体疲乏，以及咳嗽、痰多等情况，适量喝柠檬茶可有一定的改善作用。而如果在晚上大量喝柠檬茶，会使胃酸加速分泌，导致胃部产生不适症状，比如容易产生酸水反胃，从而影响睡眠质量、出现失眠的情况。
问题分析：从症状描述上来看这种情况极有可能是急性胃炎，如果呕吐过后没有其他的不舒服，证明不是很严重，有可能与受凉刺激有一定关系，吃一些易消化的食物温热的食物比较好，但是还是有引起恶心呕吐的可能性。
指导建议：一般来说饮食调整需要三天左右的时间，特别是伴有感染的，总体上来说不建议吃汉堡类食物。可以吃一些流质饮食，比如说粥类的。
百香果柠檬茶富含丰富的维生素C和膳食纤维，还有大量的尼克酸，可以有效的促进新陈代谢，并且还可以起到营养神经的作用。可以加速体内乳酸的代谢，缓解人们的疲劳，并且这种饮品当中含有大量的维生素B族，可以起到改善失眠的状态，起到安神的作用。
晚上喝柠檬茶，失眠可能是由于柠檬中的一些酸性物质，也可能是由于喝水太多导致。
柠檬含有的柠檬酸属于一种酸性的物质，如果喝得太多的话，可能会导致胃酸分泌过度引起反酸，胃痛，胃胀，烧灼的症状，这些症状会引起胃部的不适，影响睡眠。如果睡前喝太多的水，可能会使肚子有点胀，不利于身心恢复，所以会引起失眠，对于失眠患者，建议在睡前尽量不要饮用柠檬茶，保持良好心情，这样可以有利于助眠。
早上喝了水测血糖是不准的，容易导致血糖偏高，一般空腹血糖测定的要求是空腹至少八小时以上，就是在测定血糖前一天晚上10点钟以后不吃不喝，到第二天早晨6点以后测定的血糖是真正意义的空腹血糖。
