来姨妈吐，可以采取以下办法进行缓解。
月经期间会有一些恶心的症状，可以通过清淡饮食、少量多餐、多吃一些容易消化的蔬菜、水果，如番茄、白菜、苹果等。孕妇如果有孕吐症状，可以口服维生素B6。有些孕妇会出现妊娠期的异常，从而出现体内的水解液失调，或者是出现了缺水的情况。要及时就医，及时补充水分，纠正体内酸碱失衡。
如果患者出现又吐又拉肚子的症状，可以通过口服蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物止泻，可以保护胃肠道粘膜，减少毒素的吸收。还可以口服黄连素、木香顺气丸等保护胃黏膜的药物。如果出现呕吐、拉肚子症状严重的情况，需要去医院输液抗感染，避免脱水，导致水电质紊乱，酸碱失衡。建议患者在医生指导下合理地使用药物，避免出现用药不良反应。
一般情况下，胃难受、一直吐可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现了胃难受、一直吐的症状，患者可以遵医嘱使用雷尼替丁片、黄连素片等药物来进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：如果患者感觉胃难受，并且一直吐，患者应注意进行护理，要尽量避免吃辛辣、生凉、刺激性的食物，可以适当地食用清淡、容易消化的食物，以免对胃肠道功能产生刺激。
通常情况下，喝酒后一直吐，可以通过日常护理、使用药物等方式来缓解症状。
饮酒后总是吐，可以通过饮用蜂蜜水、醒酒茶等来帮助排除体内的酒精，缓解恶心感。喝酒后一直吐，患者可以适量喝酸醋，可以减少对身体的损害，可以适量的姜片和红糖来饮用。饮酒后要适当的休息，多喝点温的牛奶，改善一下自己的睡眠，同时要注意清淡的食物。必要时患者可以遵医嘱使用止吐药物进行治疗。
怀孕止吐的方法有一般治疗、药物治疗等。
孕妇在孕期要注意不能吃到会引起孕吐的食物，也要注意不能吃太多食物，尽量的少食多餐。出现严重的呕吐症状时，可以遵医嘱口服维生素B6缓解症状，或者口服甲氧氯普胺进行止吐，在怀孕初期口服甲氧氯普胺一般不会引起胎儿的畸形和自然流产。妊娠期间若出现连续的呕吐，应及时就医，避免出现电解质紊乱的情况。
吐完之后胃疼，一般采取药物治疗。
感冒、胃痉挛、胃炎、胃溃疡等都会引起恶心和胃痛。如果肚子痛是感冒引起的，平时要做好保暖工作，可以用热水袋热敷肚子。胃痛由于胃痛，可以口服间苯三酚等解痉剂。胃炎引起的腹痛，可以口服莫沙必利、多潘立酮片等。如果是因为胃溃疡，可以口服雷尼替丁、奥美拉唑、铝剂等。
患者饮食要清淡易消化，规律进食，每次不能吃太饱，平时要注意腹部的保暖。餐后可以运动半小时，有利于增强胃肠蠕动帮助消化。
