要积极的治疗鼻炎，要去做一个过敏原的检测，远离一些容易使过敏的食物，而且要多锻炼提高身体素质。没胃口吃饭，要考虑可能是和鼻炎发作有关系，鼻炎比较严重的很难受的，所以说不想吃饭也属于是正常的，特别是对于一些油腻的比较甜的食物此时想吃也属于是正常。
孕妇没胃口可以吃一些应季的新鲜的蔬菜水果。孕早期的膳食以简单、清淡、易消化吸收为原则。为适应孕妇的口味，使其食欲增强，烹调时可用少量酸、辣、甜味来提高食物的色、香、味，少用油和刺激性强的调味料。
没胃口吃饭还想吐可能是多种原因导致的，具体分析如下：
1、胃肠炎、胃溃疡、消化道梗阻、胃动力差等胃部疾病。
2、肝胆疾病，主要表现为肝功能异常、胆囊炎症、胆管结石等，常伴有右上腹疼痛，饮食油腻会加重。
3、胰腺疾病，胰腺是人体的主要消化系统，长期胰腺炎的患者会出现食欲下降、腹痛等症状。
4、饮食结构不合理，吃过多的油腻、难消化的食物会导致厌食、恶心等症状。
孕妇没胃口一般可以吃一些山楂、草莓、芒果、榴莲、西红柿、苦瓜、白萝卜等食物，可在一定程度上起到消食健脾、促进食欲的作用。孕妇食欲不振还可以选择一些药膳，如健胃消食蛋羹、白术猪肚粥、山药红枣排骨粥等。另外，还可以通过饮用酸奶来提高自己的胃口，因为优格中富含的牛乳，可以帮助肠胃的正常运作，帮助肠胃更好的吸收。如症状不明显，应及时就医，避免延误病情，对孕妇和胎儿的健康造成不利的后果。
一般情况下，老人没胃口吃饭，可能是情绪低落、胃部疾病等原因造成的。具体分析如下：
1、情绪低落：老人由于腿脚不便，只能长期待在家中，从而会导致情绪低落，出现食欲不佳的情况。
2、胃部疾病：如果老人患有胃炎、胃溃疡等疾病，从而会引起的食欲不振症状，建议老人可在医生指导下服用抑制胃酸分泌以及促进胃动力等药物治疗。
建议老人采取少量多餐的饮食方式，在饭前适量食用开胃的食物，例如山楂、猕猴桃、青梅、菠萝等。
怀孕初期没胃口可以吃以下食物：
怀孕初期，体内的激素水平可能会发生变化，可能会导致早孕反应，容易影响胃肠功能，导致胃酸分泌减少及胃排空时间延长，可能会出现头晕、乏力、没胃口、恶心、肚子胀等不适症状。这是一种生理现象，一般无需特殊治疗。孕妇应该注意调整饮食，尽量避免食用辛辣、油腻的食物，适当进食清淡、易消化的食物，比如青菜粥、小米粥等。
孕妇可以在饭后散步，平时适当地做瑜伽，可以促进肠胃的蠕动，加快消化。
