我半年前被诊断为滑膜炎医生说不能跑不能跳不能爬山不...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我半年前被诊断为滑膜炎医生说不能跑不能跳不能爬山不能上楼梯尽量不要做屈膝的动作.现在我感觉膝盖没有那么疼了可以稍微的做些运动吗比如慢跑什么的是否有利于康复请有关专家详细给予解答.可能因为宿舍潮湿引起的膝关节疼痛初以为是风湿性关节炎后化验血液确诊为滑膜炎.因为所学专业需要经常出去跑上山是免不了的想知道在患此病的情况下是否还可以上山锻炼一下是否有益于康复.目前一般情况:不再感觉疼痛走路多了或爬山后会有麻麻的感觉用热水袋捂捂就好一点.
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姚风华 主治医师 马鞍山市人民医院外科 三级甲等
擅长:擅长四肢创伤、脊柱外科、关节外科疾病的诊断和治疗。
属膝关节滑膜炎膝关节滑膜是人体关节中面积最广、最复杂的也是形成最大的滑膜腔由于膝关节负重大运动多最易受到损伤滑膜主要分布关节周围于关节腔相通分泌润滑液润滑关节在受各种病因(如骨质增生、关节炎、关节结核、风湿病等和创伤性外伤、骨伤、关节内损伤、周围软组织损伤、手术等)刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液产生疼痛严格地讲只要关节内有渗出积液就证明滑膜炎症存在其主要表现关节充血肿胀疼痛渗出增多关节积液活动下蹲困难功能受限治疗可用中医外科膏药贴敷中医外科膏药纯天然中草药组成属民间传统黑膏药由于膏药用于肌表薄贴因此可透入皮肤产生消炎止痛活血化淤通经走络开窍透骨祛风散寒等贴于体表的膏药刺激神经末梢通过反射扩张血管促进局部血液循环改善周围组织营养达到消肿消炎和镇痛的目的主要治疗肩周炎、颈椎病、腱鞘炎、骨膜炎、滑膜炎、膝盖积水、关节红肿、新旧筋骨损伤疼痛、跌打损伤、椎间盘突出等疾.通过膏药外敷舒筋活血化淤可迅速消除肿痛.无任何副作用重要的是根据您的具体情况确定治疗方法和用药你的检查结果、外在表现、疼痛情况发病部位、目前的用药情况都是怎样最好能详细说明一下以便你做出准确的指导.一定要注意休息不要太劳累不利干康复.
相关问答

通常情况下,滑膜炎能艾灸。具体情况分析如下:
滑膜炎是关节扭伤引起关节内损伤的一组综合征,主要是由于关节微循环不畅引起的无菌性炎症反应,导致局部关节腔积水。治疗滑膜炎主要是调节微循环,只要微循环通畅,积水自然会被吸收,无菌炎症自然会消失。艾灸是温经通络、活血化瘀、消炎止痛、促进局部血液循环的作用,所以艾灸治疗滑膜炎效果不错。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症,造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。膝关节、髋关节、肘关节等大关节都被滑膜覆盖,滑膜分泌关节液,对关节的运动起着重要的润滑作用。由于某些原因引起的滑膜增生,使关节液分泌过多,从而引发滑膜组织的炎症,从而出现疼痛、关节肿胀、活动受限等。在平时生活中应避免过度运动,少吃辛辣刺激性食物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

滑膜炎患者如饮酒后会出现局部充血水肿,导致滑膜炎症状加重。所以滑膜炎患者不能饮酒。喝酒会影响局部的血液循环,不利于滑膜炎的康复。可以采取中医烤电,按摩,封闭等方法进行治疗,配合外用活血舒筋膏等膏药治疗,您要清淡饮食,多吃蔬菜和水果。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常情况下,滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症,造成分泌液失调形成积液的一种关节疾病,主要症状为膝关节出现疼痛、肿胀、关节活动受限等,滑膜炎患者如果久坐,膝关节经常处于屈曲的状态,导致滑膜炎所引起的关节积液,进而可能会加重病情。
者可以按照医嘱使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛胶囊等药物治疗。日常生活中,患者应注意休息,多喝热水,多食用清淡的高蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,以促进身体的恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

滑膜炎患者需要尽量少食用牛奶,巧克力,干酪等含酪氨酸和色氨酸的食物。最常用的就是药物治疗,通常选用非甾体消炎镇痛药缓解疼痛。此外就是通过中医推拿按摩、手法复位,配合针刺艾灸疗法。如果痛点比较固定,压痛比较明显,活动明显受限,也可以进行局部的封闭治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

儿童的状况与其免疫力有关。对于那些现在需要住院治疗的人,需要使用合理的抗生素治疗,注意避免髋关节活动,卧床休息。注意饮食,避免辛辣食物刺激,避免生冷食物,合理饮食,加强营养。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术