快速补充羊水的方法如下;
补充羊水的方法很多，例如，平时多吃一些应季的蔬菜水果或者适当喝一些汤水之类的食物以及吃一些肉汤或者蔬菜汤等。在孕期应当多注意休息，保持早睡早起，适当适量进行有氧运动，注意饮食规律和营养物质的补充，适当适量的进行补钙，补铁等微量元素，防止胎儿出现畸形。此外，孕期应当定期去医院进行产检，观察胎儿的生长发育状况。
39周的羊水不足能否顺产取决于羊水的指数。
如果羊水的指数在8cm以上，其它各项指标都很好，那么就可以尝试顺产了，不过顺产期间要注意观察胎心，发现有什么不对劲的地方就立即进行剖宫产，这样才能保证母亲的安全。羊水过少是因为羊水过少，所以无法顺产，因为分娩期的时候，羊水过少会产生粘性，导致产路的润滑不良，从而导致胎儿在生产中受到阻碍，从而导致产程的拉长，从而导致了胎儿的死亡，也会导致宫缩期间的脐带受到挤压，导致婴儿宫内壁破，新生儿窒息。若同时伴有羊水浑浊，会导致新生儿肺部感染，导致呼吸道阻塞，导致新生儿死亡。
羊水偏少可以通过以下方式补：
羊水偏少，要综合考虑羊水、胎儿的状况、胎儿是否存在畸形、怀孕的时长等因素，确定最佳的处理方法，一旦发现羊水过少或胎儿畸形，应立即停止怀孕，若羊水不足而胎儿又正常，则应查找原因，采取措施去除原因，。一旦怀孕足月，则应立即停止妊娠。如果胎儿还没有足月，还没有发育完全，可以通过提高羊水来进行期待治疗。
孕晚期羊水偏少的原因与羊膜病变、胎盘功能减退、母亲等有一定的关系。
如果胎盘功能下降，会造成胎儿发育受到限制，胎儿长期缺氧，从而造成胎儿的血液再分配，从而保证胎儿的大脑和心脏血供应，从而造成肾脏的血流下降，从而造成胎儿的尿产生量下降，从而造成羊水不足。如果是因为羊膜损伤，或者是因为胎膜破裂，羊水外泄的速率大于羊水产生的速率。孕妇若有妊娠高血压，可引起胎儿血流量下降，最后造成胎儿出现胎儿不足。
怀孕期间补羊水主要有如下方法：
1、大量喝水，2000ml水两小时内喝完，还可大量口服豆浆；
2、静脉补羊水，可通过补生理盐水、平衡液和葡萄糖水来促进羊水生成；
3、口服亚麻酸；
4、行经腹羊膜腔穿刺灌服生理盐水以提高羊水量。
如估计胎肺未熟，可用地塞米松羊膜腔注射促进胎肺处理。经腹羊膜腔穿刺由于属创伤性操作，一般应用较少。
孕30周羊水偏少可以通过以下方法来解决：
如果在孕30周出现了羊水偏少现象，若不是胎儿畸形和破膜所引起的，那么就可以使用静脉补液来起到改善胎盘功能。另外，还可以大量的饮水，通过彩超动态检测羊水量的变化，进行胎儿生物物理评分。
此外，建议孕妇在日常生活中养成良好的生活习惯，进行规律休息，避免经常熬夜，保证充足的睡眠。
