如果自己贫血很严重，很有可能是由于气血不足导致的，也有可能是肝造血不好，更有可能是白血病的症状，还应该注意护理好自己的身体，并且应该注意查明病因，引发贫血的期间，更应该注意输血治疗，这样才可以帮助更好的缓解病情，也可以帮助减轻压力。
9个月的宝宝贫血，可以后在医生指导下进行食疗或者药物治疗缓解贫血症状。
1.饮食改善：缺铁性贫血以及由于缺乏叶酸、维生素B12所导致的巨幼红细胞性贫血，可以补充相应营养物质可快速改善缺血症状。轻中度缺铁性贫血通过食补即可。此外，富含叶酸的食物，主要是新鲜的绿色蔬菜，富含维生素B12的食物，包括动物的肝、瘦肉、鸡蛋等；
2.药物治疗：如果9个月的宝宝缺铁性贫血程度比较重，在食补的基础上也要在医生指导下补充铁剂，如右旋糖酐铁口服液、琥珀酸亚铁口服液；
3.输血治疗：9个月的宝宝如果是溶血性贫血，如先天遗传性球形红细胞增多症、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血等，需要明确病因进行针对性治疗，必要时进行成分输血治疗。
儿童贫血需要根据血常规中血红蛋白的特定值来判断。如果这个值偏低不多，这意味着它不严重。如果它低得多，就意味着它严重，可以进行有针对性的对症治疗。平时，多吃红枣、猪肝、鸭血、鸡皮红和花生等食物。饮食应完全多样化，以避免部分和选择性进食，必要时，儿童应结合补血药物进行对症治疗。
贫血严重就是指外周血中血红蛋白浓度低于60g/L，低于30g/L就是极其严重。贫血严重的人会出现一系列的症状和不适，如面色苍白、头晕乏力、懒动，轻微活动后心悸胸闷，甚至在安静状态下也会感到呼吸困难。
9个月大的婴儿贫血主要是由缺铁性贫血引起的。婴儿缺铁性贫血的主要原因是先天性铁缺乏储存，婴儿在补充食物中添加含铁食物较少，铁摄入不足，或者铁吸收障碍。为了做好补血工作，适当让宝宝多吃富含铁和铜的食物，如动物肝、肾和心脏的内脏，水产品如蛤蜊、牡蛎和鱼虾，粗粮如荞麦和红薯，坚果如核桃等食物。
