胃肠道胀气主要是由于肠道中含有大量的产气杆菌和厌氧菌引起的。也有可能是胃肠动力不足所致，建议口服胃肠动力药物，以促进肠道蠕动，促进肠道内的气体排出。也有可能是因为饮食方面的原因，比如暴饮暴食，导致消化不良，引起胃肠胀气，可以口服一些助消化的药物，也可以口服一些提供有益菌群的药物，帮助肠道中的菌群平衡，从而抑制肠内胀气。还可以考虑是由于某些原因导致的，比如糖尿病、甲减。
失眠中西医结合治疗比较好。西药起效较快，可以迅速的使病人夜间能够入睡及睡眠质量改善，缓解次日头昏、头闷、疲乏等不适症状。病人服用西药睡眠改善后，再使用中医中药方法综合调理，使病人整体睡眠情况改善，尽量达到不用长期服药的目的。
对于脸部长斑，这个是由于患者的体内的毒素增多导致的，因为毒素多，在日光的作用下，就会沉积到皮肤上而出现色斑。中医中药进行身体的排毒的治疗是比较好的。有很好的淡化色斑的作用。
看中医，不抓药，先确定是什么中医诊断，比如是肝肾阴虚型慢性肾炎，然后去看西医，西医会开一些中成药，通过药品说明书与中医诊断吻合，可以用些肝肾阴虚型慢性肾炎药物华丹肾炎灵。用西药需要肾穿，能先不穿就可以控制住指标，为什么不先用中医，而且针对本证治疗远期疗效好，指标不容易反弹。为西医开中成药提供了方向。
失眠到底是看中医还是西医，这得结合病情决定。时间比较短，1-2个月的短期失眠，吃西药快一些，可能有帮助，但是长期失眠5-6年，甚至10多年，用中医的中药辨证分析，临床效果好一些。
通常情况下，胃肠道胀气可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。
胃肠道胀气可能是因为食用了易发生气的食品而引起的，也有可能是因为有消化不良。常见的症状有腹部疼痛、腹胀、反胃、呕吐等。患者可以口服健胃消食丸进行治疗。对于胃肠道胀气，可以多食用一些有助于消化的食品。吃点醋、柠檬水有助于肠胃的消化，减轻肠胃的胀气。