通常情况下，原发性小肠溃疡吃新鲜的水果、蔬菜比较好。具体情况分析如下：
原发性小肠溃疡的患者平时要注意少食多餐，按时定量，不要暴饮暴食。每天要多吃新鲜水果、蔬菜、水果，并且每天建议至少要喝2公升的水，还可以适当饮用酸奶，这样可以调节肠道菌落，促进排便。选择清淡易消化的食物，如馄饨、稀粥等，尽量不要吃一些硬的食物。
原发性小肠溃疡的治疗方法有以下几种。
在不需要任何处理的情况下，大部分的原发性小肠溃疡可以在消除病因后自行痊愈。如果病情较重的可以采用口服的方法进行治疗，比如瑞巴派特、米索前列醇、柳氮磺嘧啶等，如果有肠穿孔需要进行外科治疗，一般需要4个星期的时间。
患者平时应该保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，注意休息，适当运动，保持环境安静和室内空气新鲜，注意饮食清洁卫生，不吃腐败变质食品。
可以口服中药治疗或者是灌肠治疗，也可以口服点乳酸菌类药物治疗。建议采取中西医结合治疗，首先要避免辛辣油腻食物，饮食清淡，吃饭规律，定时定量。在医生指导下口服药物配合中医辨证治疗和针灸治疗。中医治疗需要辩证论治才能治疗生活和饮食的改善是主要的。
应该适当休息，劳逸结合。饮食以高热量，高蛋白，低盐低脂，富含维生素为主，避免辛辣刺激性的食物和油炸类食物，禁止饮酒，不能抽烟，保持大便通畅，防止便秘和腹泻。经常去户外运动，不要做剧烈运动，必要时到医院就医。
十二指肠溃疡和胃溃疡患者平时要少吃辛辣、油腻的东西，平时要多吃一些清淡的东西，要有规律的饮食，最好是八分饱，不能暴饮暴食，还要注意戒烟、喝酒、睡觉、发脾气，要保持好的生活习惯和生活习惯，平时多喝小米粥，可以加些山药、红枣等，蔬菜的主料是清淡的，比较好消化，不宜食用太过油腻、辛辣的蔬菜，也可以选择土豆、西红柿、鸡蛋等蔬菜。
需要注意的是，如果胃糜烂溃疡和十二指肠溃疡的情况比较严重，建议患者及时前往医院就诊。
一般来说，胃溃疡更严重些。具体分析如下：
虽然十二指肠球部溃疡的发生率更高，但是胃溃疡的并发症相对严重一点，因为胃溃疡会发生恶变，严重时会有一定的癌变几率。胃溃疡又分为良性的和恶性的，良性胃溃疡常见于年轻人因饮食不规律而引起的，可以通过口服雷贝拉唑钠肠溶胶囊，盐酸雷尼替丁胶囊等治疗，症状会明显减轻。恶性胃溃疡会导致胃癌，严重会危害生命。而十二指肠球部溃疡绝大多数是良性的病变，它可以通过规范的正规的治疗治愈。
