小儿积食不能让孩子吃油炸、膨化食品，要少吃一点肉类，可适当吃些鱼虾。选择清淡的蔬菜、可以喝一点比较好消化的米粥、面汤、面条等。一定注意让孩子多喝点水，保证睡眠充足。
小孩子出现积食的时候通常会表现为厌食然后腹胀的现象。这时候可以给宝宝做一些有利于消化的饭吃。能够调补脾胃，缓解小儿积食不消和吃饭不香，体重减轻的情况。在一个可以熬白萝卜粥，这个周可以开胸顺气和健胃。而且对缓解小儿消化不良和腹胀更是有一定的效果。
小儿积食口服液用于小儿食积咳嗽，属痰热证，症见咳嗽以夜重，喉间痰鸣，腹胀，口臭等，因此出现积食的症状多是由于日常饮食过多，或者是经常吃入不易消化的食物导致的。
治疗小儿积食的方法主要有以下几个方面：
第一、可以给孩子做推拿、按摩，通常顺时针按摩腹部，有助于改善积食；
第二、可以服用神曲消食口服液、四磨汤口服液等消食健脾胃的中成药；还可以餐后半小时服用益生菌调理肠胃功能，比如双歧杆菌、布拉氏酵母菌散等。
第三、要做好饮食的管理，应该少量多餐的饮食，要给孩子吃清淡、易消化的食物，比如米饭、稀饭、面条、牛奶等；
发烧通常指发热。一般情况下，小儿积食、发热可以通过刺激穴位、捏脊等方式进行推拿，具体内容如下：
1.刺激穴位：如果小儿积食、发热，可以适当地推拿大肠穴、板门穴、风池穴、肩井穴等穴位，以促进小儿胃肠道蠕动，缓解不适症状。
2.捏脊：如果小儿出现了积食、发热的情况，可以适当地给小儿捏脊，以提捏小儿脊椎两侧肌肤，从而改善不适症状。
