通常子宫内膜的厚度会随着月经周期不断的变化。在排卵期的时候，子宫内膜的厚度一般是在10mm左右，通常认为只要子宫内膜达到8mm就适宜怀孕。在不同的时期，女性的子宫内膜厚度处在不停变化的过程当中，所以子宫内膜的厚度也是一直在变化的。
一般情况下，子宫内膜0.5正常吗，需要根据实际情况判断，具体分析如下：
当女性体内的雌性荷尔蒙浓度增加，女性的子宫内膜会发生一定程度的改变，在月经结束后子宫内膜会变得越来越薄，此时的卵泡尚未发育，此时0.5cm的子宫内膜属于正常值。不过，当卵巢中的卵泡发育到一定程度后，子宫内壁厚度会最大，至少要达到0.8cm。
在日常生活中，需要注意个人清洁卫生，放松身心，饮食以清淡为主，适当参加体育锻炼，提高抗病能力。
通常情况下，子宫内膜8毫米是否正常取决于测得时间，因为子宫内膜会随着月经周期，同样呈现出规律的周期性生长和脱落，由于所测的时间不同，子宫内膜所测的结果也就不同，如果患者月经周期的第5-14天做检查，患者的子宫内膜一般为3-5毫米左右，这时子宫内膜8毫米不正常，如果是在分泌期时做检查，患者的子宫内膜会达到10毫米左右，这时子宫内膜8毫米正常。
排卵之后子宫内膜变薄是正常的，大多数排卵之后卵泡形成黄体，促进子宫内膜的分泌期反应，子宫内膜比较薄，可能是卵泡形成阶段雌激素分泌比较少，所以子宫内膜发育不良，注意休息。
子宫内膜的厚度是随着月经周期的变化而变化的。月经刚刚结束之后，增殖期子宫内膜比较薄，大概在0.6-0.7cm，随着月经周期的变化，排卵期的接近，在排卵期时子宫内膜厚度最少要达到0.9cm以上才正常。
男女双方准备怀孕，是需要到医院做个孕前的相关检查，b超提示子宫内膜居中，内膜的厚度如果是刚刚月经结束做的检查，这个厚度也是正常的，如果是快来月经做的检查，内膜的厚度就偏薄了一些，因为子宫内膜是随着女性月经周期发生着周期性的变化。
