脑子忘事如果不经常，不是病态，有可能因为事情过多，工作生活压力大，睡眠时间不足，睡眠质量不好引起。如果忘事比较严重，或者比以前严重，要注意有无痴呆早期征象，包括老年痴呆，阿尔茨海默病，路易体痴呆，血管性痴呆等。
如果不是经常忘记，那就是工作和工作压力太大，睡眠不足，睡眠质量差。如果是比较严重的健忘症，或者是比以往更严重的话，需要考虑是否存在老年痴呆症、阿尔茨海默症、路易体痴呆、血管性痴呆等的早期症状。首先要保证充足的睡眠，要多做运动，多吃一些坚果和水果，如果效果不好，就去医院做进一步的检查，明确是否存在早期痴呆，及时进行治疗。
可以吃些健脑食品。一般常见的补脑食物有，鱼、核桃、牛奶、鸡蛋、葵花子、海带等，鱼肉中含有丰富的卵磷脂。蛋类、豆类含有优质蛋白和多种必需氨基酸。除了食物补充外，还应注意大脑的休息，不要熬夜。
当身体被检查出有轻度肝硬化的症状时，一定要配合医生进行积极的治疗，一般患有早期肝硬化的病人在经过及时的治疗，是可以改善肝脏受损，能够防止肝部恶化嘛，但是在目前的医疗水平上，有肝硬化的病人是不能治好的，只能通过药物的方式来缓解。
老人多忘事不一定是老年痴呆的前兆，引起健忘的原因很多。可以到医院的神经科做一些必要的检查，以便及时正确诊断，有利于治疗、康复。生活中注意休息，避免劳累熬夜，保持心情舒畅，加强营养，补充维生素微量元素。
血脂稠可能是指血脂高。血脂包括血清甘油三酯和总胆固醇，一项或两项持续增高会引起动脉硬化，常会出现经常头晕头沉恶心、视物模糊、间断肢体麻木、全身无力等症状表现。
