睡前服用一半剂量的安眠药，配合一些中药，在床边准备另一半剂量的安眠药，而且发现半夜早醒一半在2-4点之间，如果3点前早醒可以服用一半剂量安眠药，如果3点后早醒，服用1/3剂量安眠药，这样分次服用，既保证了剂量不大，也维持了睡眠的持续性，睡前半量安眠药，早醒半量安眠药。
半夜两点失眠的考虑因素是平时生活工作中压力大，精神紧张引起的。
长期的饮食不正常可能会导致失眠。平时最好适当地进行体育锻炼，放松心情，缓解压力。睡觉前可以喝一杯热牛奶或用热水泡脚。可以改善睡眠，还可以服用安神补脑的药。必要时，调节神经的药物对症要慢慢恢复，对症治疗是最重要的。除此之外，失眠患者还应该保持心态良好，才能保持良好的睡眠。
可能是中枢神经系统紊乱引起的，由于思虑过度导致的，所以是需要及时去医院进行检查。可以口服营养神经的药物来治疗，但如果经常是5:00就睡醒，也与个人的生物钟有一定的关系。
刚要睡着心脏突然一颤可能是气血虚弱导致的贫血，可以去医院做血常规检查，多补钙，多吃新鲜蔬菜和水果。还有可能是心脏疾病引起的，出现胸膜炎、肺炎、心肌炎、心律失常等症状，可以去医院拍胸片、做心电图、微量元素检测。
晚上睡觉到2点就醒可能是原发性睡眠障碍，可以使用安神补脑的药物进行治疗，如果症状比较重或反复发作、时间比较长，可能要用西药的调整睡眠类药物，可以帮助维持睡眠、改善症状。
是一种失眠的表现。考虑是心脾虚弱、心火、肝火、痰热问题所致。引起早醒的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如长期压抑着紧张。另一方面也与躯体因素有关，内容，各种躯体不适，例如受疼痛影响。三是受到噪音的干扰。根据不同的原因具体分析，首先保持平常心态，关键是养成良好的睡眠习惯。
