老是要睡觉。早上起来没多久就又瞌睡了。以前上学时早...

会员20594890 35岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
老是要睡觉。早上起来没多久就又瞌睡了。以前上学时早上上第一节课就瞌睡。现在开电动车,摩托车都打瞌睡。有时开着车就好像睡过去了一样。有的治吗?
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石小龙 临沂人民医院妇产科 二级甲等
擅长:痛经
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问题分析:你好,从你的描述情况来看,考虑是由于晚上睡眠不足所引起的白天嗜睡的情况。
意见建议:建议你每天应保持充足的睡眠,至少有8个小时的睡觉时间,同时可在睡前喝一杯热牛奶和用些温水进行泡脚,以增加睡眠质量。
相关问答

落枕是在一周之内就会好的,但是具体的恢复时间还是要根据病情情况和恢复期间,有没有什么突发状况决定的。所以在此期间还是要避免过度劳累,要多多注意休息。饮食方面多多注意,不要吃一些辛辣刺激性的食物,可以注意补充一些维生素和蛋白质,增加抵抗力,促进尽快恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般几周就可以治好,脱肛是老年男性或者女性常见的疾病。其实脱肛最简单有效的方法就是不要让其再复发,就是做提肛运动。提肛运动就像忍大便一样将肛门向上提,然后放松,接着再向上提,一提一松,反复进行。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

大多数孕妇见红后,24小时到48小时之内会动产,少数在一周内会动产。因为宫颈内口附近的胎膜与该处的子宫壁剥离,毛细血管破裂,有少量的出血,且与宫颈管内的黏液混合,经阴道排出,临床称之为见红。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

睡觉前用温水泡脚,不管是对孩子还是对大人的身体都非常有好处,温水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,可以养生保健,尤其有助于睡眠,两三岁的小孩,每天晚上睡觉前泡脚在10-15分钟左右就可以,而且一定要用温水,别烫着孩子,如果宝宝有受凉感冒迹象,可以在洗脚水里加几片姜片。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

痤疮一般用药物几天就能好,痤疮这个应该是皮脂腺分泌旺盛导致的。与皮脂腺分泌旺盛有关系的,少食辛辣刺激食物,少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果,保持大便通畅。少用化妆品。多用热水洗,多锻炼身体。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

见红后2-3天以后分娩。但是每个孕妇的情况不同,也有个体差异。如果阴道流血量较多,量达到或者超过月经量,应考虑为病理性的产前出血,要及时的给予检查,明确诊断,必要时及时终止妊娠。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮