请问这种情况怎么办是不是精神出了问题是不是被害妄想症？（
该病目前以用药控制血压，高血压属长期慢性疾病，整体病程偏向良性过程，即患者规律监测血压，严格遵循医嘱规律用药，改变不良生活习惯，血压可维持在理想范围，长期生活与正常人无异。
高血压目前只能被控制而不能被恢复。高血压病人注意事项，是要控制病人饮食中盐的总摄入量，如少吃含盐、调料、酱等食物；二是长期规律的服药，以稳定血压，避免忽高忽低；三是避免辛辣刺激的食物，不宜过饱，注意休息，不要饮酒。高血压平时需要注意避免情绪波动，保证充足睡眠，低盐饮食清淡饮食，多吃蔬菜水果，多吃高蛋白的食物，适当的跑步运动，规律生活，在医生指导下积极的控制好血压，调整好药物用量，平时经常的复查测量血压，平时避免服用辛辣油腻刺激性的食物，高脂肪食物。
可以适当的运动，但要慢跑。对于高血压，饮食方面也是需要多多注意，平时尽量清淡饮食，少油少盐，高血压要通过服用降血压药物来降低血压，坚持长期合理服药，勤测血压，及时调整剂量，巩固疗效。
高血压是一种常见病，高发病，如果血压长期得不到控制，容易引发动脉粥样硬化以及严重的心脑血管疾病，高血压需要在医生的指导下使用合适的降压药物，控制血压在正常范围值之内。按摩穴位对高血压并没有特别明确的疗效，可以按摩耳朵后的降压沟、太阳穴、风池穴等，在饮食上要严格控制食盐的摄入量，还要保持低脂肪的饮食习惯。
患有高血压是可以服用三七粉的，三七粉是将三七的根茎炎打成粉末制成的，本身就具有活血散瘀的效果，能够达到辅助治疗高血压的作用，但是在服用的时候数量一定要适当，不宜过多。
高血压病人的临床症状很多，并且因人而异。一些病人在早期可能没有症状或没有明显症状，而最常见的症状是头晕、头痛、脖子僵硬、疲劳、心悸等。这些症状会导致疲劳、精神压力和情绪波动后血压升高，休息后恢复正常。随着病程的延长，还会出现四肢麻木、记忆力减退、注意力不集中、夜间尿量增加等症状。可能会引发冠心病等疾病。