天感冒2009年12月6日.凉着了.

感冒就是上呼吸道感染，主要是气管以上的黏膜局部充血水肿，会有咳嗽、打喷嚏、流鼻涕，甚至有高热，出现全身酸痛、乏力等临床症状，可以去医院挂呼吸内科或者发热门诊，或者比较紧急的高热状态，全身症状比较严重挂急诊科也是可以的。

受凉感冒属于风寒感冒，通常秋、冬季发生较多，属太阳经证。症状为，后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。打喷嚏、流清涕，白色或稍微带点黄，鼻塞声重，若鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，也属于风寒感冒。

淋雨感冒是受凉导致的风寒性感冒，从中医学的角度，需要以辛温解表、祛寒宣肺治疗为主，可以选择服用葛根汤颗粒、午时茶颗粒、九味羌活颗粒、防风通圣丸、荆防冲剂、伤风感冒颗粒、伤风感冒胶囊、感冒清热颗粒、感冒软胶囊、小青龙颗粒、正柴胡饮颗粒等，这些中成药可以祛除体内的寒邪之气，缓解淋雨感冒的症状。

感冒以后会出现头晕的症状，是感冒的一种比较常见的症状。主要是由于病毒感染以后导致了血管痉挛，或者是由于感染以后引起鼻塞，从而导致头晕。所以如果感冒后易引起头晕的症状，属于一种正常的现象，可以通过服用抗感冒的药物，注意多休息，一般很快就可以恢复的。

如果感冒症状主要集中在上呼吸道，即仅有鼻塞，流鼻涕，喉咙痒，咳嗽，轻微头痛等症状，属于轻症感冒，则可以适当锻炼。如果出现全身症状，如恶心，头痛，反胃，胸闷，剧烈咳嗽，四肢无力，身体酸痛，全身疲乏，无力等，就不适合进行锻炼。

感冒时是可以适量吃些鸡蛋的，感冒时需要补充营养，补充优质蛋白质和维生素，其中就包括鸡蛋，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，感冒期间适量吃些鸡蛋可以增强自身抵抗力，有助于感冒的恢复。