黑米对便秘有好处吗?

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黑米对便秘有好处吗?
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张立辉 主治医师 日照市中医医院内科 三级甲等
擅长:消化科常见病胃炎,消化性溃疡,消化道出血,消化道肿...
便秘主要是生活,饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致,首先应养成良好的排便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.在饮食方面应每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.多食蔬菜,水果,等含有大量纤维素的食物.还应适量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油质食品.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复
相关问答

便秘果对糖尿病没有作用。
但是,便秘果适合血糖高的患者。因为便秘果其中含有丰富的纤维素,可以促进肠蠕动对血糖高的患者没有影响,其中所含的益生菌成分有助于便秘患者。糖尿病的患者必须注意纤维素的摄取。由于纤维素是减缓血糖的必要条件,通常存在于绿色蔬菜中,菠菜、芹菜等纤维素含量高。另外,多吃红薯、玉米等粗粮,纤维素含量也很高,水分摄入也要注意。由于肠液的主要成分是水分,所以肠液充分有助于大便排出,这样,就可以让身体机能正常,有助于降低糖尿病并发症的发病率。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

如果直肠炎和便秘很常见,应该注意饮食习惯的调整。含有粗纤维的水果和食品,如芹菜、茄子、豆类、菠菜、卷心菜等蔬菜,应注意促进胃肠蠕动的适当活动。口服比利·西沙必利等促进胃肠蠕动的药物和软化粪便的芦荟凝胶应能改善症状。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

有便秘症状的两岁婴儿被认为与肠道中粗纤维含量低有很大关系。肠道可以补充以缓解便秘症状。同时,用于润滑肠道的口服药物也可用于药物治疗。如果消化不良发生,饮食的减少也很容易导致便秘。通常,应该注意保暖,小心着凉。多吃水果和蔬菜。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孕妇长期有便秘问题是对胎儿有不利影响的,便秘的孕妇,轻者食欲降低,因而更加重肠功能失调;严重者诱发自身中毒,这是因为体内许多代谢产物要从粪便排出。重度便秘时,在肠管内积聚大量的代谢产物被吸收而导致中毒,可能会被胎儿吸收的,怀孕期间容易引起便秘,经常便秘容易用力引起肛门静脉曲张,痔疮的形成,也可能大便干燥,用力会引起子宫收缩,迫直肠引起的,有可能会是胎膜早破或早产的可能。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

因为在你便秘一旦发生的话,毒素就会重复吸收,对于胎儿肯定是不利的,而且对身体健康也是不利的。另外,在你便秘的时候,用力大便,也有可能会导致身体不舒服的症状,注意多吃些蔬菜和水果。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

便秘是消化系统的常见症状,主要由不良饮食习惯和缺乏体育锻炼引起。穴位按摩能促进胃肠蠕动,在一定程度上缓解便秘。对于病情所述的,可以按摩足三里、银辉和丹田穴位进行治疗。应该适当参加体育锻炼,吃清淡的食物,多喝水,按摩腹部,促进胃肠蠕动。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。