肚皮硬邦邦的可能是消化不良、肠梗阻等原因引起的。
1.消化不良：消化不良常为上腹部出现疼痛或不适，可伴胀气、早饱、餐后胀满感、恶心、食量减少、反胃、嗳气等症状。发病时可能有肚皮硬邦邦的症状。
2.肠梗阻：是指任何原因引起肠内容物通过障碍，并有腹胀、腹痛等临床表现时的统称，是外科常见急腹症之一。发病时可能有肚皮硬邦邦的症状。
一般来说，怀孕九个多月了肚子硬邦邦的正常。
如果孕周是足月，有可能会有不规则的宫缩。在生产之前，子宫肌肉的敏感度是比较高的。一般宫缩并不是很频繁，力度也不大，要注意自己的症状，以及胎心的胎动。如果宫缩强度逐渐加大，次数增多，并伴有见红、破水等症状，应立即到医院进行分娩，避免孕妇和胎儿出现危险情况。
怀孕三个月肚子硬邦邦的可能是子宫收缩、先兆流产等原因一起的。
怀孕三个月肚子硬邦邦，有可能是因为子宫缩小，也有可能是便秘、腹胀等原因，需要注意有没有腹痛、出血等症状。如果没有，可以继续进行进一步的观察，但是如果经常这样的话，最好去医院做B超，因为在妊娠的前三个多月，胎儿不稳，很有可能会流产，比如经常发生宫缩，就会引起流产。要多注意多休息，不要过于疲劳，要定时进行产检。
腰肌劳损会造成短暂的腰硬邦邦、腰胀等症状，还会对腰椎的运动造成一定的干扰，不能主动的弓腰，可以通过X线检查腰椎的生理曲线。
另外，长期坐立、弯腰、反复转动腰椎间盘等都会造成腰椎间盘肌的充血、肿胀、无菌感染，从而造成腰痛。病人可以躺在病床上休息，还可以对病人进行热敷、推拿、按摩等治疗。对于比较严重的患者，可以使用氟比洛芬胶膏或其他药物。
考虑胎儿生长发育导致的子宫韧带牵拉现象，是比较正常的孕中期的一个症状，不要担心。可以适当揉一揉，用温热毛巾敷一敷。同时注意充分休息，不要过度劳累。其次，可能是生理性的宫缩反应。
一般情况下，感觉腰硬邦邦的可能是腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰部外伤等因素导致的，具体情况分析如下：
1、腰椎间盘突出症、腰肌劳损等疾病会导致腰部肌肉持续收缩，按压时会感到腰部僵硬、紧张、腰椎活动受限。需要卧床休息和腰椎牵引治疗。2、腰部外伤引起的肌肉内出血水肿会导致腰部肌肉紧张、僵硬，按压时会有明显的疼痛，同时还会出现损伤部位皮肤温度明显升高的情况，腰椎活动受限。
