这个病要怎么治疗严重吗（
与睡眠质量有一定关系。应从调整睡眠质量入手，放松心态，减轻精神压力，平时应作息规律，保证充足的休息和睡眠会有所改善。可以使用呼吸放松疗法，尽量放松心情，或者也可以听一段轻松欢快的音乐帮助入睡。
老是心慌焦虑可能是心脏问题导致的，需要积极的做24小时动态心电图，进行详细的检查。平时不要熬夜，不能吃辛辣刺激的食物，适当的进行体育锻炼，可以口服中成药进行缓解症状。
血脂高头晕心慌可以服用药物进行治疗，平时还要注意饮食清淡，不要吃富含脂肪食物，可以多喝一些温开水，每天的饮水量要在1500毫升以上，平时也可以做一些适当的体育锻炼。
心慌是心内科常见的临床症状，出现心慌的原因有可能是因为心脏跳动的频率出现问题。也就是常说的心脏跳动过快或者心脏跳动过慢，还有可能是心跳的节律变得不规律，就是常说的心律失常，比如最常见的心律失常像房性早搏或者室性早搏。如果总是在晚上出现心慌难受的不适，针对心脏方面最需要进行的检查，就是要行心电图或者24小时动态心电图，来明确在心慌时是否出现了上述的这些情况。
情绪激动时可以出现，如果发作不频繁并且持续时间很短，不用担心。还可以见于吸烟、饮咖啡或饮茶太多，精神紧张，都会发生心慌的现象。如果心悸持续一段时间并且频繁发作，需要注意。
头晕心慌腿软估计是美尼尔氏综合症造成的。一般都是由于睡眠不好，精神过度紧张过度劳累，情绪激动，生气，感冒等诱发的。临床表现为自身和周围事物剧烈旋转，头疼，恶心呕吐，心慌，冒汗四肢无力，神经系统检查正常，头部ct检查无异常。病情轻的可以口服治疗美尼尔症状的药物，严重的可以静脉滴注。