头疼发冷可能有发烧症状，多由病毒引起，另有少部分是细菌引起。可以对症治疗。可以测一下体温，如果体温高的话，要对症处理，给予退烧药。人在发烧的情况下会有恶心，浑身无力，可能是由于感冒引起，可以多休息，可以测一个血常规看看。是否有感染，如果有感染要用抗生素，对症治疗。
上班时出现头痛想吐恶心的情况下，如果没有其他的特殊情况的情况下，可以考虑出现胃肠型感冒并伴有发热的情况。选择正规公立医院的内科门诊进行检查，要抽血进行化验以明确感冒的类型，然后再针对性的用一些退热的药以及胃肠道感冒的药。注意清淡饮食，适当休息。积极治疗。并且要多喝温热的开水。
考虑是由于头痛时因为各种化学性、物理性和其他各因素的相互作用下，使颅内的痛觉敏感结构，特别是下丘脑、中脑导水管、脑干延髓等部位受到刺激而导致的，因为这些部位是自主神经的中枢所在，受到刺激时出现头晕、恶心、呕吐、虚汗、脸色苍白等表现。
头痛恶心一般是由于流行性感冒引起的症状，可以通过服用药物进行治疗，多进行休息，保证充足睡眠即可。高血压可引起头痛出现，可以通过降压药物来进行改善；颈椎病压迫神经也会出现头晕、恶心的症状，可以通过针灸来进行治疗。
要考虑有功能性胃肠病、植物神经功能失调综合征等病变的可能性。建议内科门诊就诊，一般可以进行血常规、血生化、腹部彩超、心电图等相关化验检查，以排除其他器质性疾病的可能性。
出现头晕和头疼以及恶心症状，这有可能是跟夜间睡眠不足，熬夜，睡眠质量不好有关系，可以先好好休息，多喝点热水，观察看看。也有可能是因为感冒或者胃部问题引起的，去医院检查看看。
