左脚踝关节骨折手术钢钉固定后110天，建议避免远行旅游负重劳累，可以加强营养适量补钙，逐渐适当康复功能恢复锻炼。可以当地正规综合性医院骨外科拍片复查。必要时可以应用健骨药物。
左脚踝关节骨折可以做下针灸，同时还可以配合使用药物进行消炎止痛，如果有关节粘连引起屈伸不利，可以做小针刀松解粘连也可以做关节松动术。左脚踝关节骨折，有可能会留下后遗症而出现疼痛的症状，同时还会引起踝关节屈伸不利，影响走路出现疼痛，应当及时进行治疗。
根据你说的这种情况来看是有踝关节骨折情况，要看你是什么时候去固定的，然后再判断什么时候取出。这种情况平时应该多注意保暖，避免受凉，一个半月内最好少下地活动，螺钉取出一般是八个月到一年的时间啊。
踝关节骨折一般6周左右能康复，可以适当的下地行走了。
踝关节骨折，如果没有出现移位，一般都会采取非手术的治疗措施，用石膏压或者是支具外固定，术后的2周左右去医院进行X光片的检查，看一看恢复的情况，伤后4周左右，如果愈合比较良好，就可以拆除石膏固定或者是支架外固定，可以适当的进行一些拄拐负重行走，6周左右能康复。
通常情况下，踝关节骨折分型。具体情况分析如下：
踝关节骨折是由胫、腓骨远端和距骨体组成的踝关节部位的骨折，按以下分型。分为内踝骨折、外踝骨折、两踝骨折和三踝骨折等。踝关节骨折要及时处理，首先要抬高患者的肢体，同时要及时进行X线检查和体格检查，通过x片检查和CT检查可以了解踝关节骨折的类型。如果患者骨折移位不明显，可以采取保守治疗。如果出现明显的移位，可能会影响踝关节功能，导致踝关节不稳定。三踝骨折需要手术治疗。
手术可以达到解剖复位，术中需要置骨，术后石膏固定抗炎对症治疗，定期复查，可以痊愈，可以进行营养方面的补充治疗，平常注意饮食补充的状况的来恢复病情。需要进一步观察病情变化的情况，必要时根据病情变化进一步治疗。
