肾结石和饮食习惯有很大关系,近年来人们饮食习惯越来越精细,吃的肉类比蔬菜等纤维素多,导致尿石的发生。
1.多喝水,多排尿,有利于排出小结石,减少结石形成。
2.草酸盐结石患者应少吃菠菜、土豆、豆类、浓茶等;磷酸盐结石患者应避免进食高磷高钙食物;尿酸盐结石患者要少吃动物内脏、肉类、豆类等含嘌呤食物。
3.患者易于进食营养丰富、易消化、口味清淡的食物,加强营养,增强机体的抵抗力。
4.多吃蔬菜、水果、低脂乳制品和少量动物蛋白,少吃牛奶等含钙高的食。
肾结石患者吃维生素含量丰富的菜比较好。
肾结石的人要多喝水,在饮食上要多吃些维生素和纤维素,多吃些富含草酸盐的食物,比如豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香蕉、菠菜等。只要留意一下,其它的蔬菜也能食用。在日常生活中要多饮水,如果结石比较严重,可以选择体外碎石、手术治疗等方式进行处理,效果相对也是比较好的。
肾脏结石属于泌尿系统一种较为普遍的病症,所以要注意日常的饮食。建议多食用富含丰富的新鲜蔬果、营养丰富、易于消化的食物。
肾结石患者可多食用新鲜的蔬菜和水果,有助于肾脏疾病的防治。另外还可以多食用含有丰富的膳食纤维和粗纤维的食品,还有五谷杂粮。如果是一些比较油腻、比较咸、比较甜的食物,最好是不要多吃一些比较辛辣、刺激性的食物,否则会导致肾脏结石的发生。
肾结石患者先要多喝水,经排尿冲刷,能使较小的结石脱出。此外肾结石患者还应多吃含维生素A丰富的食品,以红薯,椰菜,红萝卜,南瓜为主。维生素A能保持尿道内膜的整体健康,并能帮助妨碍结石反复。同时肾结石病人要多吃维生素B6,由于维生素B6能减少血中草酸盐,可防治肾结石。
注意不摄入嘌呤食物,过多如菠菜。因为这些蔬菜当中含有大量的尿酸盐。可能会增加结石的数量。
肾结石清淡的食物比较好。
肾结石病人注意保持清淡饮食和规律饮食,忌暴饮暴食,少吃辛辣刺激性食物、多喝水,适量锻炼均有利于结石患者。同时还要加强生活方式和饮食结构方面的调整,比如控制体重,多吃蔬菜,水果等。只有做到膳食搭配得当,才能降低结石复发的可能。此外,还要根据自己的情况,选择合适的药物和方法来预防结石的发作。
对肾结石患者饮食方面要严格限制、严格要求,例如对肾结石患者来说,饮食要清淡,可适当增加新鲜蔬菜水果等,这对于治疗肾结石,防止肾结石复发大有裨益。与此同时,还要让患者多喝水、多小便,这对于治疗与预防结石也是非常有效的,可适当增加维生素丰富的新鲜蔬菜与水果,增加膳食纤维含量,对于肾结石治疗及预防而言,均有较多辅助刺激性食物。通常情况下都是推荐尽量少食或不食,也有类似某些含丰富动物蛋白含丰富动物脂肪等食品,应尽量少食。