血脂高血菅硬化腰腿痛
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下蹲运动，锻炼肌肉，帮助静脉循环，医疗操：可平躺在床上，将患肢抬高45度维持1到2分钟，每天进行3次，也可进行3分钟患肢抬起和放下，快步走，每天进行3到4次，每次行走4分钟，使腓肠肌运动增加以利于下肢血液回流至心脏。
如果病人静脉曲张比较严重，已经出现明显的血管迂曲表现，甚至出现下肢溃疡，坏死等，必须要尽早的进行下肢静脉曲张手术。比如大隐静脉高位结扎术。其次，若是下肢静脉曲张比较轻，可以暂时保守治疗。比如穿戴静脉曲张袜，并注意减少站立的时间。
下肢静脉曲张不能喝酒，如果一定要饮酒，喝红酒是可以的，白酒绝对不能允许。酒精会对血管壁有刺激，就会影响血管壁的功能，血管内膜受到损伤的时候不能够及时的修复，就容易形成血栓。
腰腿痛可以进行艾灸治疗的。腰腿痛也分好多种的，像腰椎间盘突出，腰肌劳损，神经压迫痛，扭伤，风湿痛下肢静脉血栓等，要去正规医院骨科做个腰椎CT或拍片进行系统性的检查，确诊后再做对症治疗，可以做推拿，按摩配合理疗的方法进行治疗。
如果有腰腿痛，可以去骨科或者是运动创伤科。骨科可以根据腰腿痛的临床表现、外伤史、体检等方面的表现，根据病因以及患病部位，确定是不是需要进一步的检查，比如炎症、腰椎间盘突出症等骨科范围的疾病，确定如果不是其他疾病的并发症，可以去理疗科或者是康复科。如果只是出现腰部疼痛，还可以去泌尿科做泌尿系统的检查。
一般情况下，腰腿痛可以做腰椎正侧位X光片、腰椎核磁共振检查、下肢肌电图检查等检查来明确病因，具体内容如下：
1.腰椎正侧位X光片：通过做腰椎正侧位X光片，能够较为清晰地观察道患者的腰椎生理曲度、椎间隙、椎体高度等，有助于明确患者腰腿痛是否是腰椎间盘突出、椎体压缩骨折等因素造成的。
2.腰椎核磁共振检查：如果患者腰腿痛，可以通过做腰椎核磁共振检查来明确患者椎间盘退变程度、脊髓神经受压程度等，有助于判断患者是否患有腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病。
3.下肢肌电图检查：如果患者腰腿痛，通过做下肢肌电图检查有助于明确患者的坐骨神经是否存在受损。
