基因是主因，不管是男方还是女方，只要直系亲属中有双孢胎的，那么再生双胞胎的概率就比较大了，有数据统计显示，准备怀孕期间服用叶酸，能进步增加怀双胞胎的概率。
这两种双胎分型都是正常的，同卵双胞胎性别是相同的，异卵双胞胎有可能出现性别不同的，也就是龙凤胎，如果是双胎有可能是异卵，也有可能是异卵，也就是不同的两个卵子，都是正常的。所以双卵同卵都挺好的。
在备孕期间，可以口服促进排卵药，能增加卵泡排卵数，达到生双胞胎的目的。但是为了生双胞胎而自己随便服用，不仅对身体有害，即便真的生下双胞胎，宝宝的健康也难以保证。
双胞胎分为同卵双胞胎和异卵双胞胎，同卵双胞胎是指一个卵子发生受精，形成受精卵后，受精卵在胚胎分裂的过程中分裂成了两个胚胎。这样的两个胚胎分别发育成胎儿，两个胎儿的性别相同、DNA一样。异卵双胞胎是指不同的两个卵子分别发生受精，这两个受精卵分别发育成胎儿，两个胎儿之间DNA不同，性别也许会不一样。
跟怀一个一样，但是叶酸不能过量，会影响锌的吸收，宝宝发育也会不好，在孕期三个月后就可以开始补钙的，每天早晚各喝一杯孕妇奶粉，每天吃一个鸡蛋的，适量吃一些坚果类的食物如时核桃，花生，对宝宝脑部有好处的。
腹部增大比较明显，需要及时去检查，排除葡萄胎的可能，孕期合理饮食，不要营养过剩，导致身体过度肥胖，引起孕后期的并发症和巨大儿造成难产。平时多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质。
