单凭目前症状描述考虑网上不能盲目去猜测诊断，请谅解，需要完善体格检查及血常规，局部影像学等检查帮助诊断。建议病人及时正规公立医院内科就诊，详细提供病史资料，在专科医师指导下检查诊断后制定个体化治疗方案，以免症状迁延不愈，自己心理负担过重。
后脖子上有个大包是由于以下原因导致的。
如果患者脖子上出现大包，可能是由于脂肪瘤或是淋巴结肿大导致的。如果是脂肪瘤，是不需要治疗，会自行消退。如果是由于淋巴炎症或淋巴结核导致淋巴结肿大，是需要及时去往医院进行手术切除的，还可以在医生的指导下使用消炎止痛类药物进行治疗。
建议患者在日常生活中避免食用辛辣刺激类食物。
痘痘就是一个毛囊的感染，毛囊的感染已经出现了红肿，感染是不可挡的，建议碘伏消毒，如果形成了一个脓肿，需要到医生处去进行穿刺引流。避免抓伤感染加重。可以口服消炎药。
脖子里面长一个小疙瘩，主要是局部的一些淋巴结肿大，还可能是熬夜导致的，不排除有脂肪瘤的可能性。可以服用一些消炎的药物，严重可以考虑手术切除。饮食上避免吃刺激性。
可能是软纤维瘤或者皮赘，怀孕后激素水平会发生变化，雌激素，雄激素的水平和比值都会发生变化，激素水平的改变可能会导致皮肤发生变化，就会长出一些小疙瘩，平日皮肤的风吹日晒，会导致皮肤屏障的损伤，也会引起皮赘或软纤维瘤的发生。
有可能是囊肿，淋巴结肿大等疾病引起，需要通过检查才能确诊，可以到外科就诊做一下彩超，血常规等检查，看是哪种疾病导致，然后再进行治疗，不要盲目治疗，如果确诊是囊肿，一般需要采取手术治疗，单纯药物不能治疗。
