喝茶是不是能影响晚上睡眠啊?

会员26230272 女 29 已回复
喝茶是不是能影响晚上睡眠啊?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
晋波 医师 合肥凤凰肿瘤医院外科 二级甲等
擅长:外科、男科常见疾病多发病的诊治。
已帮助用户: 114178

意见建议:你好,是会影响晚上的睡眠,一般是不建议的,在临睡前可以喝一点热牛奶的,再者人的身体内每天至少需要两千毫升以上的水,平时多喝水可以有效的预防泌尿系统疾病的发生的。
相关问答

喝茶的话是不会导致流产的,如果已经流产的话,喝茶也不会有影响,所以二者没有必要的联系,也不会加重哪些病情,不用担心的在喝茶,考虑在孕期适量的喝茶不会导致流产的,但是经常喝茶,由于茶叶中的茶多酚可能会影响铁的吸收。经常,饮用茶叶水会加重孕期缺铁性贫血的症状。建议在孕期要注意休息,加强营养,在孕中期适量的补铁补钙,满足胎儿的生长发育需要。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇如果在孕期饮用浓重的茶叶,会对心脏和神经系统产生不良的作用,还会对胎儿的生长产生一定的负面作用。
在孕期要多吃富含蛋白质和营养价值高的食品,尽量不要喝茶,多摄入营养,还需要多休息,要养成良好的生活习惯,不要做剧烈的体力工作。一定要定期到正规的医院进行产前检查,明确胎儿的健康状况,有利于孕妇的身体健康。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

喝茶对人体是有好处的,对牙齿也同样无害,而且茶水中含有氟的成分,还有预防龋齿的功效。正确的刷牙应是竖刷法,每天至少两次,使用保健牙刷,每次不少于3分钟,尤其晚上睡前认真刷牙后,就不要再喝茶和食用其它食物了。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

喝茶对肝脏没有影响。茶水能够帮助机体清肝利胆、利尿消肿、促进毒素排出,同时茶水中的多种营养物质都能够滋养肝脏细胞,增强肝脏的各种功能,而且还有提高机体免疫力和抵抗力,同时能够起到消炎的作用。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

喝茶是会伤肾的,喝茶是有可能会得肾脏结石的,因为大量的喝茶会增加人体内草酸的成分,而草酸与食物中的钙结合后,会形成草酸钙,草酸钙又是结石的主要成分。另外由于人体内的胃酸偏酸性,而茶水中又富含有碱性的茶碱,如果是在饭后立即饮茶,不仅会稀释胃酸,而且还会抑制胃酸的分泌,从而会阻碍胃酸蛋白酶的产生,影响正常的消化。在日常生活中不要频繁的喝茶,可以多喝些白开水,多活动有助于预防结石形成。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

晚上喝茶可能会失眠。
特别是敏感,平时不喝茶的人,喝浓茶会引起失眠,是因为茶叶中含有咖啡因,能使中枢神经系统兴奋,使脑细胞处于兴奋状态。所以,我建议你尽量避免在下午和晚上喝茶。如果一定要喝茶的话,茶也不要太浓,建议适量提取几次。可以降低茶中兴奋物质的浓度。失眠时,可暂时服用镇静药物或在医院就诊治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。