一膝半月板损伤已治愈两年现能做下蹲运动吗

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一膝半月板损伤已治愈两年现能做下蹲运动吗
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吴国旺 医师 梅州市梅县区第二人民医院外科 二级乙等
擅长:外科、尤其擅长骨折综合等疾病
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问题分析:你好,你现在的情况不用担心,是可以慢慢锻炼下蹲的,多喝骨头汤的。
意见建议:建议你避免受凉的,晚上用热水泡脚的,避免剧烈运动的。
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崔字芬 医师 河间市兴村乡卫生院妇产科 一级乙等
擅长:妇产科的常见病
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问题分析:你好,一般来说,半月板损伤的情况下,往往是可以引起疼痛、活动不利、响声等症状的。 指导意见:
意见建议:一般的情况不建议做下蹲运动的。此病的情况检查的话,做核磁检查看一下损伤的程度的。注意保养的。不要劳累着凉。
相关问答

通常来说,膝半月板损伤可能喝酒,具体分析如下:
半月板损伤是一种很常见的骨科疾病,在患者发生半月板损伤后,是绝对不能喝酒的。半月板损伤后,是不能饮酒的。酒精会使受伤的局部血管膨胀,加重局部水肿、疼痛,加重半月板的损伤,不利于伤口的愈合。因此,在半月板损伤后,一定要做到戒烟戒酒,避免食用辛辣刺激性的食物。需要严格注意休息。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

半月板损伤有急性损伤和慢性损伤两种类型。急性损伤的原因主要是因为剧烈的暴力伤害,例如高空坠落伤,严重的车祸,这时候不能做运动,要做好固定,做好核磁共振检查,确定半月板损伤的具体程度,有手术指征。无论是保守治疗,还是外科手术,都要进行正确的固定,不能奔跑,不能站立。半月板损伤属于慢性劳损,可以通过游泳、做关节的非负重屈伸功能锻炼,平时也可以步行,但不能做剧烈的运动,也不能登高爬山,如果有明显的疼痛,可以服用消炎止痛的药物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

膝关节弯曲、过度伸展、外展、旋转等动作是不能进行的。
半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛,或交锁、关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病,由于半月板受到了一定的刺激和压迫,从而导致了更严重的伤害,可以通过物理疗法、中药熏洗等方式进行调理。此外,患者还不能进行跑步、跳高、打球等激烈的活动,不能进行深蹲、登山等活动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

膝关节半月板轻微损伤,问题不大,积极对症处理治疗,慢慢是可以康复的,在医师指导下。生活中注意休息避免劳累,适当运动,加强营养增加抵抗力,补充维生素微量元素,可以给予消炎止疼对症,也可结合中医药针灸理疗磁热疗辅助。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常来说,膝半月板损伤可能治好,具体分析如下:
半月板损伤后,患者要做好膝关节核磁共振检查,明确半月板损伤的情况。如果是单纯的半月板局部撕裂,这种情况下可以采取保守治疗。在进行保守治疗的时候,尽量不要进行剧烈的锻炼。半月板撕裂严重,一般采用半月板成形术或半月板修补术。手术后要做制动,三个月后才能慢慢恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

右膝盖半月板损伤要根据损伤程度选择不同的治疗方法。如果是1~2度的半月板损伤,可以采取保守治疗,比如烤电、热敷、针灸、中药熏洗等。如果半月板损伤为3度,建议尽早手术治疗,部分半月板可以通过关节镜修复或切除,达到治愈的效果。术后2-3个月可以恢复正常功能,日常生活中要注意保护膝关节,恢复期间避免牵拉、碰撞,影响身体恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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