舌头尖偏左有一块白斑，平时稍微有点麻偶尔小疼怎么回...

舌面有少许偏左的考虑，为中风先兆。
中风要注意在平时的饮食中不要吃太过油腻的食物，如果有高血压或者冠心病的患者要注意休息。注意勿着凉，适当的锻炼，预防中风发作。中风先兆以脑部缺血和出血性损伤症状为主诉的病症，舌偏左或偏右则头痛呕吐，头晕口角流涎等、突然发生视感障碍、突然出现言语不清，吞咽呛咳等表现、意识障碍等，这些都是由于体内血流量减少而引起。

舌头尖疼可能是患有舌炎，仔细看一下是否有舌尖溃疡，要避免吃辛辣刺激的食物。用生理盐水漱口。喷一下锡类散或者是西瓜霜。患有贫血疾病，会导致舌头尖颜色变红并疼痛。牙石、不良修复体、牙垢堆积、习惯性舔舌头等情况，都容易引起舌头尖疼痛现象。另外，进食辛辣刺激性食物、舌头对口红或者牙膏产生过敏症状等，也是导致舌头尖疼痛的原因。

考虑是炎症感染引起的，常常是由于上火导致的，多喝水，多吃水果，避免烟酒等不良刺激。平时适当按摩患部，保持患部卫生，对症用药，再观察。多喝水，饮食要清淡，禁食辛辣刺激的食物，多食用含维生素C多的食物。

舌头尖疼考虑是舌尖炎，可能和饮食、上火有关，不知道是不是吃过热的食物了，平时要多喝水。饮食品种要以松软稀酥，易于消化和吸收的食品为主，副食菜肴以蒸炖煮烧的品种为主，少食爆烤煎炸一类难消化的油腻之物。

在腿上出现了一块白斑不疼不痒也没有扩散，有可能是局部黑色素缺失造成的，也有可能是白色糠疹等疾病造成的。可以先到相关医院进行检查，确诊是哪种疾病造成的在对症治疗，平时还要注意患部皮肤的卫生，别吃发物。

舌头尖溃疡，可以使用药物涂抹，有一定的促进溃疡愈合，减轻疼痛的作用，也可以使用含碘的漱口液，碘可以促进粘膜创口的愈合。舌头溃疡本身有一定的自限性，一周左右会自行痊愈。