如果孕妇饭后胃不舒服，可以用手顺时针方向轻揉腹部，可以促进胃的蠕动，减轻不适。也可以适当饮用酸奶，酸奶中含有益生菌，有助于消化。
在日常生活中要避免暴饮暴食。如果孕妇的运动量减少，很有可能会引起消化不良。尽量少吃多餐，以免加重肠胃的负担。日常生活中要多锻炼，多走动，不仅可以增强自身免疫能力，还能避免出现消化不良的情况。
孕妇晚饭后出现困倦等症状，就是因为饭后，胃肠道要靠蠕动来消化和吸收食物，要求身体里有更多血液来起到帮助，由此造成脑部供血量缺乏，因此就有了昏昏欲睡的表现。这种情况属于正常现象，不需要同时治疗。
建议孕妇用餐要本着少量多餐原则，避免恶心呕吐的症状。同时应该在医生的指导下定期进行产前检查，可以了解自身或是胎儿的情况。
晚上吃完饭肚子胀气，如果是因为消化不良、胃肠功能紊乱等原因导致的，可以口服健胃消食片。
同时患者还可以在饭后适当进行运动，顺时针揉腹。如果病情严重的话，最好是到医院急诊进行治疗。建议进行超声、胃镜、立位腹平片等辅助检查，同时在医生指导下口服莫沙必利、多潘立酮、西沙必利、二甲硅油、盐酸曲美布丁等胃动力药。
通常情况下，吃完饭左下腹疼可能是溃疡性结肠炎导致的，患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：溃疡性结肠炎是结肠和直肠慢性非特异性炎症性疾病，主要症状为血性腹泻、左下腹痛、便血等，因此吃完饭左下腹疼可能是溃疡性结肠炎导致的。患者可以在医生指导下使用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片、醋酸泼尼松片等药物进行治疗。
日常护理：患者配合治疗的同时，短时间内饮食要尽量清淡，多休息。
孕妇反酸可以先做食疗。吃点烧饼，苏打饼干，以及皮蛋等食品，都有一定的中和胃酸，减轻症状的作用。反酸主要和胃酸分泌增加，酸度强，刺激胃壁神经有关，胃酸被中和后，就可以减轻症状。
孕妇吃完饭马上就躺着对身体不好，因为通常进食过后食物在人体内是需要一个消化的过程，如果饭后马上躺下或者坐着不利于食物的消化，很容易会造成反胃甚至呕吐。因此孕妇在吃饭以后慢慢地走动一下，大约十五分钟到半小时，等到因进食带来的饱胀感消失后再躺下为佳。
