应从新生儿期开端，即出世后3-4周起加服浓缩鱼肝油，开端每天一滴，逐步添加，不超越5滴。若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿，则应从出世后第2周就开端添加鱼肝油，每天最多不超越5-7滴，一个月后改为每天3-5滴。
要看孩子是母乳喂养还是吃奶粉的，要按孩子的具体状况来进补一些东西，平时的时候一定要合理喂养。婴儿如果说经过相关的检查之后做了微量元素有缺乏，那么要适当的给孩子进行一下补充，如果说孩子不缺乏，不需要单独进行补充。
婴儿出生15天可以吃鱼肝油。
鱼肝油就是维生素A、维生素D，维生素D能够促进钙的吸收，减少、预防佝偻病的发生。维生素A能够促进免疫防御系统，减少生病，减少夜盲症的发生，母乳中维生素A、维生素D含量较少，所以出生15天后的婴儿可以补充维生素A、维生素D，就是鱼肝油。同时还要在饮食上保持营养均衡，有助于婴儿的生长和发育。
鱼肝油的称呼叫维生素AD，足月新生儿出生以后10到14天就应该常规补充。维生素AD分为两种制剂，分为一岁以下婴儿吃的和一岁以上幼儿吃的，每一粒所含的营养成分就是每日的需要量，幼儿每天服用维生素AD到2岁-3岁，因为母乳和食物中的维生素AD量比较少。
儿童可采用下面的补充方法补钙和补锌：
首先采取食疗的方式，通过饮食中添加的微量元素是最保险的。可以让孩子在日常生活中多喝奶，这是由于奶中的钙含量高，而且对人体的消化能力也很强。孩子缺锌的时候可以多吃一些生蚝、瘦肉、牛肉等。其次，可以对孩子进行适时的用药，孩子缺锌、钙严重，可以通过口服葡萄糖酸锌钙来治疗，这种药中含锌和钙，可以起到补锌和钙的作用。
宝宝吃这种药出现恶心的现象，他不应该适合这种味道。你可以改变宝宝的口味。当你服用这种药时，不能一次吃太多的药。如果剂量太大，很容易导致婴儿恶心和呕吐的症状，因为药物可以刺激胃的，吃这种东西时，你应该按照说明书适当地喂。
