神经衰弱导致用脑困难,睡眠不受影响

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神经衰弱导致用脑困难,睡眠不受影响很长一段时间了,感觉是神经衰弱。伴随有神经紧张,肠胃不舒服,用脑困难,思维不敏捷。总是无精打采,到了晚上更加明显,特别是晚上在灯光较暗的地方吃饭,脑袋特别不清晰。但是睡眠没问题。请问有什么治疗方法?谢谢。
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徐素倩 沧州中心医院内科 三级甲等
擅长:妇科、心血管疾病
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问题分析:神经衰弱患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状.如经常感到精力不足,萎靡不振,不能用脑,记忆力减退,脑力迟钝 ,学习工作中注意力不能集中,工作效率显著减退,即使是充分休息也不能消除疲劳感。
意见建议:一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质; 二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要; 三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐; 四是养成较规律的生活习惯,有养肝健脾和胃的作用;
相关问答

神经衰弱老犯困的患者通常可以通过使用药物、心理治疗等进行治疗。
神经衰弱是一种是神经官能症,由于长期精神紧张压力大所导致的一种心理疾病。以体力和脑力的易疲劳为突出表现。神经衰弱老犯困首先要做详细的检查,排除器质性疾病,然后进行心理治疗、行为疗法、药物和物理治疗等治疗。另外还要养成良好的生活习惯。患者可以按医嘱使用酸枣仁糖浆、安神补脑片、氟哌噻吨美利曲辛片等药物进行治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果偶尔出现失眠多梦的情况下,可以不必药物治疗,注意适当的进行锻炼,避免观看刺激性的影视作品,可以起到一定的调理效果,若是已经出现比较严重的或持续性的失眠多梦的情况,则需要使用药物治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

指导意见:根据你所说情况应该是心理因素的作用,睡前喝杯热牛奶,热水泡泡脚。锻炼身体,多参加户外活动,阳光快乐一点充实起来,多出去走走转转,不要窝在家里瞎想有什么疾病?服用谷维素片。

王玉荣主治医师内科东营市河口区人民医院
擅长:老年人高血压,原发性高血压,老年人高血压危象

心理分析:你好,神经衰弱的特点是脑力的易疲劳和神经的易兴奋。主要表现就是晚上失眠,白天无力无精神,会出现头痛胸闷等症状。
心理指导:神经衰弱的治疗主要以心理治疗为主。神经衰弱的原因主要是压力过大和精神紧张。建议自我减压,放松训练。希望对你有帮助。

佟靓主治医师精神科云南省精神病医院
擅长:精神科,心理咨询

入睡困难有可能是神经衰弱。
引起入睡困难的原因有很多比如精神压力过大、过度疲劳、脑部血管疾病等,患者出现入睡困难最好到三甲医院进行脑部ct检查来判断病情。可以根据检查结果,在医生的指导下针对性的制定治疗方法,能起到提高入睡和缓解身体疲劳的作用。
长期入睡困难有可能会导致脑部植物神经功能紊乱,会出现神经衰弱的症状,在确诊神经衰弱之后,需要服用调节植物神经的药物来进行治疗,能起到快速改善。

闵宝权副主任医师精神科首都医科大学宣武医院
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

神经衰弱会引起呼吸困难。
患者会出现头晕、头痛、记忆力下降、肠胃功能失调,睡眠障碍患者可以遵医嘱服用营养神经药物。在治疗期间要做到劳逸结合,尽量不要给自己太大的心理压力,这样能使病情得到有效控制,日常生活中要制定规律的生活作息和饮食习惯。
平时保证全面均衡营养,这样也能使抵抗力和免疫力增强,晚上睡觉时要保证舒适安静的睡眠环境,下午的时候不要喝茶。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。