怎样有效提臀，做运动会更下垂吗
怀孕12周宝宝头臀径是5.3cm，双顶径2.0cm，怀孕12周应该建档了，也应该测量宝宝NT值了。建档需要做相关的检查如血常规，尿常规，白带常规，肝肾功能，凝血常规，优生五项，甲状腺功能全套，地中海贫血筛查，心电图，宫颈癌筛查等，从而了解宝宝发育是否受到影响的。要特别注意饮食，合理膳食，保证蛋白质和维生素的摄入，利于宝宝发育的。
38周做B超臀位单臀的意思：孕38周，现在的胎位是臀位的情况，属于胎位不正的情况，就是胎儿的臀部在先露部位。并且是一边的屁股在先露部位。一般臀位顺产的机会很少，大多数是剖宫产结束妊娠，这样应该不会引起新生儿缺氧窒息的情况发生。
胎儿12周头臀长5到10厘米是正常的，但是每位妈妈体质不同，所以胎儿的头臀长度就不是太一样。有些准妈妈超能吃，给胎儿供给的营养过剩，那么胎儿自然长得比较大，有可能孕12周胎儿的头臀长已经达到6cm了，相反，有些孕妇孕吐反应厉害，吃不进东西，那就有可能造成胎儿营养不良。
老人睾丸下垂厉害是睾丸囊肿，需要去医院检查一下的，睾丸囊肿也就是精液囊肿的体积往往会很大，疼痛感轻微或者无明显疼痛感觉。有时囊肿体积过大，则会引起睾丸疼痛，迫使病人就医睾丸囊肿在临床的表现，与很多疾病症状表现相似。
阴囊松弛下垂，不排除有精索静脉曲张的可能性。盗汗的情况有肾阴虚的可能。可以去公立医院的泌尿外科或者男科，查一下前列腺液常规以及性激素水平。饮食方面尽量的少喝酒，不要吃辛辣的食物。多吃点牡蛎，山药木耳之类的。一定不要熬夜。
睾丸下垂厉害很松是因为有病理性和生理性之分，病理性阴囊松弛通常和附睾炎、睾丸炎有关，直接影响到男人的生育，男性朋友要引起重视，及时去医院进行检查和治疗。提前要注意饮食清淡，不要吃上火的食物。
