大夫救救我吧我应该怎么办翱我应该在家做什么恢复的锻炼？怎么做？（
问题分析：您好，这边是全国互联网疾病咨询平台，如果您要预约肌电图的话，一般需要去当地医院的官网进行预约。
指导建议：您可以进入当地的官网，您挂个内科医生开好单子，才能进行肌电图的预约，或者也可以直接进行肌电图的预约，每个医院的情况不同。
问题分析：根据你的描述以及症状，要考虑这个足癣，俗话说的是脚气，和出汗、闷热、卫生等等导致真菌感染有关。注意个人卫生，袜子烫洗后曝晒。
指导建议：可以外用克霉唑乳膏。注意个人卫生，袜子每天开水烫洗后曝晒，可以换用干爽的棉料袜子，常用的鞋子晒晒太阳就行了，可以换换新的拖鞋。最好上图看看
一般情况下，肌电图正常能排除肌肉源性的病变。具体分析如下：
肌电图主要分为神经传导速度和肌电图两个方面。如果神经传导速度正常，可以排除周围神经的病变。如果肌电图是正常的，那么就能排除肌肉源性的病变。进行性肌营养不良，其临床症状是肌损伤，肌酶谱值较高，神经传导功能正常，如果肌电图检查完全正常，则可以排除该诊断。
一般情况下，肌电图检查要多久没有一个统一的规定，具体内容如下：
肌电是诊断周边神经病，神经肌肉病变的一种方法。在临床上应用日益普遍，特别是在偏瘫、局部肌肉麻痹、疼痛等方面。对于肌电检测的具体时间，目前还没有一个明确的标准，根据病人的年纪和病情，所需要的检测的范围也是不一样的。正常的话，最多半个小时，但也有患者可能是40分钟-1个小时。
肌电图是神经内科临床上用于检查神经肌肉病变的检查手段，肌电图主要是记录安静状态下和不同程度随意收缩状态下及周围神经受刺激后表现出的一种电生理活动，目前还是很准确的。
一般情况下，做了肌电图会疼2-3天，具体分析如下：
在进行肌电图的时候，要将电针插进受检的肌体，在电波的刺激下，进行各种电势的运动，从而产生了轻微的伤害。在进行检查之前，医生会对病人的身体进行一定的清洗，就像是针灸或者是肌肉注射药物一样。电针在经过电针的时候，会有较大的痛苦，但在做完测试之后，通常是很小的。
患者应该注意休息，调整生活方式，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，早睡早起，避免熬夜，保持营养均衡和良好的饮食习惯，饮食以清淡为主，有利于身体恢复。
